家长|家长要注意了给孩子补钙没效果？可能是买到这4种“假牛奶”( 二 )
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这4种“假牛奶”的营养价值没有纯牛奶的营养价值高 ， 根据《中国居民膳食指南》中建议：正在成长发育中的孩子尽量喝纯牛奶 ， 当然喝牛奶也是非常讲究的 ， 空腹喝牛奶对孩子肠胃刺激较大 ， 所以当孩子起床洗漱之后 ， 家长们一定要准备几片面包 ， 让孩子吃了面包之后再来喝牛奶 ， 这样牛奶的营养价值才能发挥到极致 。
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