幽门螺杆菌|胃中感染幽门螺杆菌,谨记“2黄、2绿”,抑菌养胃,胃慢慢变好( 二 )



西兰花 。 西兰花作为一种十字花科类的食物 , 其中富含维生素 , 胡萝卜素以及膳食纤维等 , 能够帮助最近肠胃的蠕动功能 , 加速毒素代谢 , 减轻肠胃的负担 。
而且 , 其中的类黄酮 , 含硫化合物 , 能够帮助抑制幽门螺杆菌的活性 , 起到抑菌养胃的效果 , 预防肠胃疾病的产生 , 让你的胃慢慢变好 。

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