酷乐之家|孩子总喜欢自己待着,家长别急着去干扰:独处的娃拥有负熵能力
“静为躁君 。 ”《道德经》中如是说 。 安静和镇定是躁动的制服者 , 如果一个人一直都是出于暴躁的状态 , 就如同君王失去了王位 , 他的世界必定是混乱的 。
相反 , 能安静下来的人 , 他的境界往往是超然脱俗、镇定自若的 。 由此看来 , 拥有能安静下来的能力 , 对于一个孩子来说是多么重要 。
我的一位朋友的孩子 , 名为依依 , 她在幼儿园里总显得特立独行 。 因为她从不喜欢和别的小朋友扎堆在一起玩 , 每次看到她 , 总是独自玩耍 , 独自吃饭和睡觉 。看到依依如此作风 , 就有家长感到很好奇 , 于是上前去询问:“为什么不去和其他小朋友一起玩呢?”依依回答:“每个人都有自由选择的权利 。 ”家长们都感到震惊 , 如此有思想的话竟然出自一个三岁小女孩儿之口 。 园长也说 , 依依的思想很独立 , 同时她也很自信 , 并坚定自己的选择 , 无论做什么事 , 她总能怡然自得 , 园长夸她是高贵的一个女孩 。
家长们如果看到自己的孩子也如此特立独行 , 只要不是非常内向 , 或者有社交恐惧症 , 就无需担心 。 因为 , 心理学上有这么一条科学道理——安静的孩子往往更有力量 。安静时能产生“心流”体验在心理学上 , 有一种称为“心流”的心理状态 , 它指的是人们在做某件事时将全部注意力都投入进去了的状态 。 当人处于安静的状态下时 , 往往就能得到这种体验 , 而这种体验带给人的感觉是快乐的、愉悦的 。
著名钢琴家傅聪先生一天要练琴八个小时 , 十年如一日的 , 从不间断 , 就算有时候有音乐会要上台表演 , 但他也总会挤出八个小时的时间去练习 。 旁人一定会觉得他是辛苦的 , 需要不断逼着自己才可以做到 。 但是 , 傅聪先生却并不这么觉得 。 相反 , 他很享受每天练琴的那八个小时 。
他说 , 当他一个人在安静地工作时 , 是他感到最愉快的时候 , 而这种时候 , 他会很害怕被别人打扰 。 因为会享受安静的人 , 他们往往能得到“心流”带给自己的愉快体验 。父母们可以观察一下身边的人 , 那些在我们眼里特别厉害的同事 , 他们是不是都有一个共同点 , 那就是能够全神贯注地去做某件事 , 并且悄无声息地就完成了一件又一件事 。 而他们看起来 , 并不会觉得无聊或者压抑 , 反而他们很享受这其中的感觉 。
又或者 , 家长们可以回想一下自己在阅读、玩游戏、下棋、作画时的心理体验 , 当你们全心全意地、安静地去做时 , 有时候是否会不舍得停下吃饭 , 有时候甚至会忘记了时间 。 其实 , 这就是“心流”状态带来的心理体验 。
诸葛亮曾说: “非淡泊无以明志 , 非宁静无以致远 。 ”在如今这个浮躁的社会 , 安静更是一个难得可贵的品质 。 孩子们需要学会安静 , 因为人往往是在安静中去创造价值 。 享受属于自己的独处时间 , 去做有意义的事 , 这就是独处的意义 。独处的孩子拥有负熵能力在物理学中 , “熵”代表的是无序的混乱状态;而“负熵”是“熵”的对立 , 所以“负熵”的意思是代表着有序 。 著名心理学家米哈里汲取了这一物理学的营养 , 将其引入到了心理学中 , 于是就有了“精神熵”的概念 。 何为“精神熵” , 即人们的意识也是会处于混乱和无序的状态 , 因此人们会变得焦躁不安 。 而“负熵” , 就是代表着人的意识处于清晰、有序的状态 。
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