爱上你的微笑|我真的是坏孩子吗？( 二 ) 皮雅·美乐蒂

则不被接纳的部分，会与自我分离。
每一次我们接触到自己不被接纳的这部分时，都会感觉内在的父母用眼神及语言拒斥它们。
而这些不被接纳的愤怒、攻击和情欲等只好转为地下活动。
然而它们仍具有活力，在我们的意识范围之外生存活跃。
这些潜藏的部分有时会出其不意地出现，例如，可能在毫无预瞥的状况下突然发怒。
有时我们会说：我不知道自己今天到底是怎么回事，我失控了。
除了愤怒以外，悲伤和恐惧的情绪也同样可能偶尔发作。

自主、独特、空间与分离

孩子希望自己与众不同，也需要有身体上的空间。
身体的空间，是建立身体界限的基础。
两岁的孩子爱说“不” 。
如果我们允许孩子有说不的权利，今天也许不会有那么多人在受到性骚扰及面对酗酒和吸毒的诱惑时，难以抗拒。
强暴孩子的人像是寻找猎物的猎人，他们善于辨识何处有最乖巧顺服的孩子。
在发展自主性的阶段里，最大的危机是羞愧感。
孩子必须学会与羞愧和疑虑共处，这些感觉本来是好的，帮助我们了解自己的限度，知道自己会犯错而非全能。
然而过度的羞愧感却使孩子扭曲了意志的力量，把操纵环境的能力转而用来对付自己。

艾瑞克森在《儿童与社会》一书中说：
羞愧感使人过度控制自己而发展出过分早熟的良知。
他重复做一些事情，并非对事物进行试验与探索，而是自身受制于重复的行动不能自己，借着固执及琐碎的控制获得权力感……
这种肤浅的胜利完全是婴儿模式强迫性行为的延续，也是日后只重事物表面而忽略精神内涵的原因。
过多羞愧会造成内化的自贬心理，而反映出强迫性的控制及完美主义的倾向。
在这里我们可以看出羞愧在代别之间的传递性：
有强迫性控制欲的父母最会羞辱孩子，孩子长大也会有一种强迫控制的不成熟心态。
有自贬倾向的父母提供羞愧的最佳示范，这样的父母如何能让孩子学会自爱？
羞愧最具伤害性的地方是它所引发的过程；
它会由一种感觉内化变成实存的心理状态，也就是说个人的情绪、需求和欲望都遭到贬抑。
例如，我曾被教导愤怒是一种可怕的罪恶；
因此当我生气时就会感到自己仿佛在犯罪一般，因而觉得自己很不好。
同样的情形也会发生在感到害怕、悲伤及快乐的时候。
在不正常的家庭里，罪恶感是不健康的。
这种家庭中的成员都放弃了自己的独特性，只扮演该扮演的角色，以维持封闭系统的平衡。
谁若试图脱离系统放弃僵化的角色，追求独立及独特，就会面对系统的愤怒和排斥，并且承受沉重的罪恶感压力。
我们必须了解这种罪恶感乃是病态系统的症状。
需知：在不健全的家庭里，成员是为了家庭而活，并非家庭为了成员而活。
羞愧感之所以能够内化，乃因为个人的趋力受到羞辱和贬抑。

一个好奇的3岁小孩会探索自己的身体，那是一种正常的趋力。
倘若孩子从小就被告诫要做小淑女或小绅士，不可动作粗鲁、不可过分好奇，孩子的攻击趋力也可能受到羞辱；
甚至于在训练大小便期间，孩子的排泄趋力也有可能被大人不经意地羞辱；