在孕期长期顶着厚重的妆容，不仅会让皮肤闷热不透气，化妆品里的有害成分还会增加胎儿畸形的风险。因而孕妈们在选择化妆时要注意成分，避免使用劣质三无产品，选择孕妇可用的护肤品进行日常护理。但是如果不是必要的时候，化妆步骤可以省略。

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五、避免长期使用电子产品

电脑、手机等电子产品是会有一定的辐射，长期使用会对皮肤造成一定的风险。对孕妈来说，这些辐射对胎儿的生长发展是有很大影响的。
在日常生活中，孕妈们如果觉得无聊，可以选择适当看书来缓解心理焦躁感，或者选择外出散步、适当做孕妇操来减轻压力，尽量避免长时间坐在电脑前或一直捧着手机。
电子产品的辐射会增加孕妇难产、流产的风险，而且还会导致胎儿畸形，虽说现在电子产品无处不在，但孕妈们还是要注意电子产品的辐射作用。

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胎儿的正常发育是孕妈和其他家庭成员的愿望，但胎儿的正常发育不是自然而然就完成的，而是离不开孕妈们的努力和注意。孕妈们往往会比较注重吃这一块，其他方面很多时候并没有放入太多精力，但胎儿的正常发育是各种条件共同促成的，绝非只靠吃就可以完成的。
胎儿的脆弱就要求孕妈们各方面都开始注意，有了宝宝以后要戒掉自己以前的坏习惯。为了宝贝健康发育，也应该注意生活的各个方面，定期产检、远离辐射和有害气体、有害物质，才能最大限度为宝宝创造一个良好的胎盘环境，这样胎儿才会健康发育。