粉红夏季|“一骂就哭，一赞就笑”，孩子“蛋壳型情绪”一捅就破，如何管教( 二 ) 小超放学回家

但正因为孩子处理认知有限，所以我们通过改变孩子的认知，让孩子认识情绪，表达情绪，掌控情绪，从而成为自己情绪的主人。

改变教育方式，助孩子正确表达情绪。

孩子”一骂就哭，一赞就笑“ 。追究原因，往往是因为孩子不懂得适当表达自己的情绪，而是通过最直接最原始的方式把情绪发泄出来。父母可以通过引导的方法，教孩子正确表达情绪、宣泄情绪。
像开篇案例中，妈妈一骂，小超就大哭，一哄小超就破涕为笑。这与妈妈的教育方式有很大关系。妈妈可以把哄吓改为引导，会收到更好的效果。
例如，妈妈可以这样说：“小超你要开始做作业啦。 ”小超说：“我不想现在做作业。 ”妈妈没有直接拒绝他，而是这样说：“好的，我知道你好想看电视，那就先看10分钟电视，然后再做作业，好吗？”
“好。 ”小超爽快答道。
妈妈没有用唠唠叨叨的轰炸模式，而是先对小超提出要求“做作业” ，因为没有哄吓，小超很自然地表达了自己的情绪“不想现在做作业” 。妈妈听到后对孩子看电视的要求表示理解，在同意孩子要求的同时并立下规定“看10分钟就要做作业” 。
孩子的情绪得到宣泄，需求得到满足，对妈妈的要求也自自然然地配合了。良好的性格就是这样慢慢形成的，性格良好的孩子，情绪管控能力也会随之变强。

允许犯错，培养孩子的承挫能力。

孩子过于在乎对错，就会因为急于想赢而变得焦燥，缺失承挫能力和情绪管控能力。丽丽是位年轻妈妈，和很多妈妈一样，丽丽对儿子军军抱有很高的期望，所以很在乎孩子的输赢。
有一次，军军在挑战用积木搭进阶城堡，由于过于紧张，城堡搭到一半时，军军一个失误，整座城堡崩塌。丽丽看到就批评道：“一个城堡都搭不好，你就不能用心点吗？”
军军一听，情绪失控，躺在地上崩溃大哭。
丽丽被儿子突然失控的情绪吓倒了，不禁有点自责：我是不是过乎成败了？这只是一个游戏，让孩子享受这个过程才是最重要的。
于是抱起军军，轻声安慰道：“对不起，儿子，妈妈过于紧张了。其实成败并不是那么重要，好好享受这个过程就可以。城堡倒了，我们可以重建。来，妈妈和你一起搭建一个更好更牢固的城堡好吗？”
军军半信半疑地看得妈妈，确信妈妈没骗自己，才开心地笑起来，和妈妈一起重建城堡。
允许犯错，孩子才能在放松的环境下开心创造；不怕犯错，孩子的承挫能力才会越变越强。不过于在乎对错和成败，孩子的情绪就会放松，性格得到锻炼和塑造，良好的性格也随之养成。

学习情绪管控能力，做自己情绪的主人。

孩子“一骂就哭，一赞就笑” ，根本的原因是孩子的管控能力缺乏。所以让孩子学会管理自己的情绪，就可以避免“蛋壳型情绪”性格的形成。
看《爸爸去哪儿》的时候，陈小春与儿子Jasper对话的一个场面让我印象深刻。当时陈小春在前面走， Jasper在后面跟着，因为走得慢，被陈小春一阵怒吼。一般孩子被父母这样大声“吼”可能早已吓得大哭。但Jasper却冷静地对陈小春说：“爸爸，您能不生气吗？”
冷静又积极的应对，瞬间暖化了爸爸陈小春和电视机前的我们。良好的情绪管控力就是这样：对方生气，自己依然冷静应对（我理解你，但请你不要生气）；获得称赞，也不会因为过于开心而失去分寸（没有什么，我只是尽力去做好而已）。