夏末甩蓝颜|怀孕早中晚三阶段，胎儿在腹中有“三怕”，准妈妈们要格外小心了
很多宝妈怀孕之后都会被当成公主一样 ， 这不让做那不让做 ， 每天只需要保护好自己肚子里的小宝贝就好了 。
的确 ， 妈妈的肚子不但可以给宝宝提供成长必须的营养 ， 还能为宝宝遮风挡雨 。
但是这10个月妈妈们都是担心受怕 ， 怕吃了不营养的东西影响到宝宝的健康 ， 生病了不敢吃药怕耽误孩子发育等等 。
孕期三个阶段 ， 腹中宝宝有“三怕”妈妈们一定要小心1.孕早期
孕早期是8-12周因为周期比较早 ， 有一部分孕妈可能还没有意识到自己怀孕 ， 还有的孕妈刚刚发现怀孕不知道该怎么办 。
这个期间胎儿相对比较脆弱 ， 如果不注意容易有流产的危险 。
孕妈们要注意以下几点：
①忌剧烈运动
跑跳 ， 大幅度的弯腰 ， 剧烈的运动甚至是提拿重物都是非常危险的 ， 这些运动容易造成胎儿的流产 。②远离烟酒
如果孕妈准备怀孕 ， 一定要提前戒烟 ， 包括丈夫也最好一起戒烟看 ， 戒酒 ， 半年之后可以要宝宝 。
等到怀孕之后孕妈尽量远离吸烟人群和场所 ， 二手烟对孕妇和胎儿的危害也是非常大 ， 家中如果有吸烟人群请到门外吸烟 ， 爱护家人的健康 。
③忌药物
怀孕期间如果孕妈生病了 ， 不要自己盲目用药 ， 要遵循医嘱 ， 因为很多药物的成分是对胎儿有影响的 ， 甚至有畸形的可能 。2.孕中期
4-6个月为孕中期
这阶段胎儿相对稳定 ， 孕妈的肚子也不是很大 ， 行动比较灵活 ， 也是怀孕期间比较舒服的一个阶段 。
①防辐射
如果怀孕之后孕妈还需要正常上班 ， 远离辐射区域 ， 有毒的化学物品 ， 噪音环境 。
尽量减少使用手机电脑等电子产品 。 如果必须使用可以穿戴好防辐射服 。
②防缺血、缺钙
这个阶段宝宝生长发育非常快 ， 宝宝器官发育完整 ， 母体的胎盘子宫以及乳房也都在增长 ， 为宝宝出生做好准备 。
这个阶段特别注意补铁补钙 ， 否则容易影响胎儿大脑和骨骼的发育 。孕妈多吃含蛋白质食物 ， 比如谷物、豆类、牛奶等等 ， 新鲜应季的水果蔬菜保证身体营养的均衡 。
③防跌倒
胎儿增长较快 ， 肚子也像皮球一样一天一个样 ， 肚子变大可能会让孕妈不能一下子适应 ， 所以在走路、上下楼或者上下车的时候一定要注意安全 ， 避免跌倒摔伤 。
另外这个阶段宝宝的胎动也比较明显 ， 妈妈们可以多关注胎动 ， 如果发现有不对的地方及时就医 。
3.孕晚期
7-9个月为孕晚期
这个阶段孕妈们开始数着日子准备小生命的到来 ， 身体会比较笨重 ， 行动比较慢 ， 是比较辛苦的一个阶段 。①放松心情不要焦虑
【夏末甩蓝颜|怀孕早中晚三阶段，胎儿在腹中有“三怕”，准妈妈们要格外小心了】因为要迎接新生命 ， 妈妈们开始想象是顺产还是剖腹产 ， 需要准备什么 ， 都该怎样做 ， 进入了产前焦虑的阶段 。
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