最爱笑的人|孩子的脾气越来越“犟”，家长别硬碰硬，按这3步走才能以柔克刚( 二 )
二、帮孩子理解情绪
孩子发脾气时 ， 其实是最好的教育时机 。 孩子不是天生就会感受情绪 ， 他们处理情绪的方式 ， 大多会采用本能的大哭大闹 ， 面对自己的情绪不知道如何表达 ，甚至会认为这种情绪是一件不好的事情 。 这时作为家长 ， 就要进行正向沟通 。
我们首先要做的是引导孩子“允许情绪的发生” ， 让孩子发泄情绪 ， 而不是解决掉这种情绪 。 在孩子发脾气时 ， 用和朋友交谈的方式询问孩子的感受 ， 这样孩子就能明白此时的情绪是什么；在通过询问找出产生情绪的原因 。
三、引导孩子说出感受 ， 并解决
教孩子用简单、准确的语言描述情绪是非常重要的 。 大多数孩子在发脾气时 ， 其实是在向家长“求救” ， 表示自己此时无能为力 ， 但他们找不到正确的表达方式 。
教给孩子表达情绪的词汇 ， 让孩子明确自己的感受 ， 通过不断地练习 ， 让孩子学会用词语而不是用行为表达感受 。
我家二宝是个调皮的 ， 脾气也非常犟 ， 脾气一上来什么都不听 。 刚开始我问他：“你能跟妈妈说说你怎么了吗？”二宝边哭边说“我不知道” ， 我就知道了他不知道怎么表达自己的感受 。 为此我专门准备了情绪表达的绘本——《儿童情绪管理图画书》 。
这个阶段的孩子有个很奇怪的特点 ， 如果我直接跟他说情绪是什么 ， 他听不懂 ， 但是用故事就很容易听懂 。
这套绘本是我本来打算给大宝用的 ， 但大宝那会比较听话 ， 就一直没用上 ， 没想到在二宝这里派上了用场 。 有一次二宝生气 ， 就只知道哭 ， 什么都不说 。 我就静静地等着他情绪淡一点 ， 然后问他：“宝宝 ， 你刚刚是什么感受？”他答不上 ， 我没有接着问 ， 而是拿出了《不气不气》这一册 。
把上面经常发脾气的小牛的故事讲给他听 。 这本书的牛脾气我觉得跟我家二宝挺像的 ， 说的时候二宝自己对号入座了 ， 问我“妈妈我刚刚就是生气 ， 对吗？”我点点头 。 这个故事后面给了在生气时 ， 孩子应该怎么做 ， 二宝看了故事后 ， 缓和了一下自己的情绪 ， 好像明白了这种情绪 。
我突然感觉这册书还挺管用的 。
这套绘本包含6种主要情绪：生气、害怕、害羞、大哭、着急、慌乱 ， 每一个情绪是一本 ， 都是用故事告诉孩子什么是情绪 ， 教会孩子如何管理自己的情绪 。
二宝看完这套绘本后 ， 情绪失控的次数少了很多 ， 不会撒泼打滚、大哭大闹了 ， 也很少跟我顶嘴了 。
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