#入伏#一年中炎热的“桑拿天”即将到来 今日入伏


俗话说:"冷在三九 , 热在三伏 。 "今天是入伏的第一天 , 这也意味着一年中炎热的"桑拿天"即将开始了 。
【雨带徘徊不去 "伏老虎"短期难发威】
【#入伏#一年中炎热的“桑拿天”即将到来 今日入伏】
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三伏天是一年中最热的一段时间 。 今年从7月16日开始"入伏" , 7月26日为"中伏" , 8月15日为"末伏" , 8月25日"出伏" , 依然是加长版的40天"三伏天" 。 今年的入伏和以往有些不同 , 由于副高势力偏弱 , 主雨带仍在江淮流域徘徊 , 短期内我省还没有出梅 , "伏老虎"暂时难以发威 。

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淮安市气象台气象工程师王蓓元表示:提醒大家关注天气变化 , 出门随身携带雨具 , 以防突发性的阵雨天气 。 入伏后天气的总体趋势 , 将会转变为晴热高温 , 要注意天气转换时对身体的不利影响 。
【冬病夏治正当时 患者需因症施治】

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三伏天由于天气普遍炎热 , 大家食欲不振、休息不好 , 会出现"苦夏"的情况 。 但三伏天也是"冬病夏治"的好时节 。 比如哮喘、关节痛常见病等 , 在病情相对缓解的夏季进行调治补养 , 将会起到减缓发作乃至控制的作用 。其中 , "三伏贴"是最常见的疗法之一 。

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医生提醒 , 患者在治疗期间还要注意正确生活方式 , 合理饮食、不过度贪凉 , 保证治疗效果 。 三伏贴也要遵循因症施治 , 一人一方 , 切不可购买所谓的成品药自行使用 。 此外 , 不适合冬病夏治的人群也要格外注意 。
连云港东海县中医药中医师张道亮表示:像孕妇和严重的糖尿病患者、肿瘤患者和咳嗽正在发热的患者 , 感冒正在发烧的时候 , 不适合贴三伏贴 。
(报道/徐晗  淮安台 泰州台 镇江台 涟水台 洪泽台 东海台 滨海台 亭湖台 盱眙台 扬中台)

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