有趣生活|老人说“坐月子5个部位要捂好，夏天也不例外”，医生：不是迷信
说起坐月子 ， 每个女人都有倒不完的苦水 ， 尤其是夏天坐月子的妈妈 。 很多老人对于坐月子的旧传统深信不疑 ， 天天盯着你不能洗澡、不能开空调 ， 一副让你把“牢底”坐穿的架势 。我有个同事小静上周刚刚生了二胎 ， 现在正处于42天的闭关期 。 最近天气炎热 ， 再加上她刚刚生完孩子 ， 身体虚弱 ， 稍微活动一下就会出一身的汗 。 于是她就常常偷偷地打开空调 ， 把温度调得很低 。
婆婆看到她把温度调这么低 ， 就不停地数落她：“虽说现在坐月子不比以前了 ， 但也不能这么吹空调啊！女人坐月子 ， 有些部位是不能着凉的 ， 否则很容易就落下月子病 ， 到时候后悔都来不及 。 ”
婆婆唠唠叨叨 ， 把小静给说烦了 ， 她就打电话咨询医生 ， 想用医生的话堵住婆婆的嘴 。 谁料医生不但没有反对 ， 还说婆婆说得有一定的科学道理 。她就纳闷了 ， 医生亲口告诉自己月子里可以开空调 ， 怎么会支持古板的婆婆呢？
坐月子的新规则随着生活环境的改善 ， 女人坐月子不必再遵守不洗澡 ， 不洗头 ， 不吹空调的旧规矩了 ， 但是有些部位还是不能着凉受风 ， 否则很容易落下月子病 。
很多妇产科医生不止一次建议：夏天坐月子 ， 新妈妈不能贪凉 ， 应该把室温控制在26度左右 ， 保持良好的通风 。 除此之外 ， 新妈妈还要注意穿着 ， 尤其是5个部位的保暖要做好 ， 否则就会落下病根 。
夏天坐月子 ， 也不能着凉的5个部位1、头【有趣生活|老人说“坐月子5个部位要捂好，夏天也不例外”，医生：不是迷信】夏天坐月子 ， 天气炎热 ， 室内温度太高 ， 不但不利于新妈妈产后恢复 ， 也不利于婴儿生长发育 ， 所以开空调是非常必要的 。 由于女人产后身体虚弱 ， 很容易出现头晕头痛的问题 ， 所以绝对不能贪凉 ， 让空调的冷风直吹自己 。
2、肩部
宝宝出生的前几个月 ， 无论白天还是夜晚都需要哺乳 。 很多妈妈喂夜奶的时候 ， 为了图省事 ， 外衣也不穿 ， 掀开内衣就喂奶 。 但是夜晚天气凉 ， 喂奶时间又长 ， 稍不留神肩膀就会着凉 ， 很容易落下肩膀酸疼的病根 。3、肚子
有分娩经历的女性 ， 产后有很多人都落下了腰酸背痛的毛病 ， 很可能就是因为月子里不注意腰腹保暖引起的 。 夏季坐月子 ， 很多妈妈为了凉爽和美丽 ， 常常过早地穿上了低腰裤、露脐装 。 腰腹部缺少了衣服的保护 ， 一旦着凉 ， 轻则腹痛腹泻 ， 重则落下腰酸背痛的病根 。
4、手指
新手妈妈无论是照顾宝宝 ， 还是自己的饮食起居 ， 都无可避免的要接触到水 。 冬天坐月子我们知道不能接触冷水 ， 但到了夏天就忘到脑后了 。 虽说夏天气温高 ， 自来水的温度也会高一点儿 ， 但还是不建议妈妈直接用冷水洗漱 。 手指和手腕关节一旦受凉 ， 疼起来就像要断了一样 。
5、脚踝分娩前后 ， 为了能够顺利分娩 ， 产妇体内会分泌大量的松弛激素 ， 导致全身关节松弛 ， 踝关节也不例外 。 很多妈妈月子里为了方便 ， 常常喜欢穿着拖鞋走来走去 ， 很容易受风受凉 ， 落下脚后跟和脚踝疼痛的问题 。 建议月子里的妈妈最好穿带后跟、质地柔软的平跟鞋 。
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