动物|【云说家风《易经》篇】颐卦（第27卦）：一个家庭里吃什么、怎么吃决定着孩子成为什么样的人（第761篇·总第2629篇）( 二 )
文章图片
为什么雷在下山在上？
因为雷表示动 ， 山代表静 。 山下有雷声 ， 是下面牙齿咀嚼的声音 。 为什么是下面牙齿？因为咀嚼的时候只有下面牙齿是动的 ， 上面是做承接用的 。 您不妨试一试 ， 我们吃了很多年饭才发现 ， 上下两排牙齿只有下面在动 。
这就是“颐”的本来面目 。 还有个词叫“颐养” ， 一个意思是要吃得好 ， 好好吃 。 再一个意思是身体四肢要动 ， 心绪要静 。 养生有一利一弊 ， 一利是身动心静 。 跑步、走路、爬楼、打球、健身都是身动 ， 而心却安静如水 ， 从不慌张；一弊是心动身静 。 每日焦虑、担忧 ， 但就是迈不开腿、管不住嘴 ， 去个厕所都要开车去 ， 没完没了地窝在沙发上玩手机、看电视 ， 一见到好吃的就说“我明天开始减肥” 。
【动物|【云说家风《易经》篇】颐卦（第27卦）：一个家庭里吃什么、怎么吃决定着孩子成为什么样的人（第761篇·总第2629篇）】一个人有病了 ， 多半原因是吃错了 。 所以要“节饮食 。 ”一个人惹祸了 ， 多半原因是说错了 ， 所以需要“慎言语 。 ”但吃与说与有着很密切的联系 。 吃饱了喝足了 ， 就该说闲话了 。 人在饥饿的时候是没有功夫论别人短长的 ， 日子里我们还是尽量别吃得太饱 。
我是不建议孩子吃多的 。 多吃与吃多是两回事 。 多吃 ， 是对生命的供给 ， 可以运动 ， 可以消化 ， 可以转化成能量和智慧 。 但吃多了就是个麻烦 ， 而很多孩子每天、每顿都吃多 ， 于是就肥胖 ， 一肥胖就会引起智力下降 。
孩子吃的过饱 ， 尤其是高营养食品 ， 食入的热量就会大大超过消耗的热量 ， 使热能转变成脂肪在体内蓄积 。 可怕的是 ， 脑组织也会随之脂肪过多 ， 专业术语叫“肥胖脑” 。 人的智力与大脑沟回皱褶多少有关 ， 大脑的沟、回越明显 ， 皱褶越多、越深 ， 智力水平越高 。 而肥胖脑使沟回紧紧靠在一起 ， 皱褶消失 ， 大脑皮层呈平滑样 ， 而且神经网络的发育也差 ， 智力水平自然降低 。
我们印象里的大科学家、大作家、大哲学家及诸多大家 ， 没有几个大胖子 。 所以 ， 客观、理智地对待肥胖就要首先应对吃 ， 让孩子做个有素养的人也要应对吃 。 从管理好嘴巴开始吧！
1、《易经·颐卦》卦辞：贞吉 。 观颐 ， 自求口实 。
2、《易经·象传·颐卦》：山下有雷 ， 颐 。 君子以慎言语 ， 节饮食 。
张建云
推荐阅读
![[人民日报]日本兴起新型养老模式](http://p2.cri.cn/M00/1E/B4/wKgACl5wKxKAVc9MAAAAAAAAAAA245.400x303.jpg)
- 扬州举办“传家风促勤廉”展130余件作品“演绎”家风家训
- 青海大通森林警察救助两只野生动物
- 虐杀动物视频买卖形成地下产业链，媒体：传播也是宣扬暴力
- 产业链|虐杀动物视频买卖形成地下产业链 传播也是宣扬暴力
- 孩子王PK百兽之王常州动物世界举行别开生面爬行大赛
- 躲开|跑高速时遇到小动物，躲开还是撞上去？记不住别开车
- |连云港首个动物疫病净化创建场顺利通过验收
- 编程是啥，有啥用
- 大家车论|买电动物流车怕被坑？如何能避免，新能源专用车购车要素解析来了
- 扬州|扬州三鸟友养鹦鹉被追刑责 警方：爱动物要找对对象