童颜鹿|口口相传的“月子病”存在吗？看完才懂，外国人不坐月子的原因
文丨姜妈（文章原创 ， 版权本人所有 ， 欢迎妈妈们转发分享）
女性一生中的大事莫过于生孩子了 ， 这关系着自己和孩子将来的幸福 ， 在生完孩子后要重视坐月子的过程 ， 我国传统思想中 ， 坐月子是必不可少的 ， 而且在这个期间需要很多的注意事项 ， 如果没有注意很容易落下月子病 。
案例
【童颜鹿|口口相传的“月子病”存在吗？看完才懂，外国人不坐月子的原因】对于生孩子的宝妈来说 ， 身边还是需要有人照顾的 ， 不然对做月子影响很大 ， 小马因为当时生完孩子没有家人人照顾 ， 请了个保姆 ， 保姆到时还算有经验 ， 不过小马因为性子急 ， 又是在夏天坐月子 ， 没有听从保姆的意见 ， 如今留下了很明显的月子病 。
当时正好是夏天中最热的阶段 ， 30多度的温度家里又不能开空调 ， 小马实在是热的没办法 ， 头发脏的连自己都不想去摸 。
保姆特意嘱咐小马要忍一下 ， 大家都是这么过来的 ， 然而小马还是没有听从 ， 偷偷的洗了澡 ， 虽说当时洗完感觉轻松了很多 ， 但是日后身体开始抗议了 。 小马在之后带孩子的过程中 ， 偶尔会出现头疼的情况 ， 这让自己非常的烦躁 ， 毕竟生孩子之前从来没有过这样的烦恼 。
一次和同事交流的时候 ， 小马听同事说坐月子不注意 ， 很容易留下月子病 ， 只要有个阴天下雨就会难受 。 小马突然想起自己洗澡的事情 ， 心理开始慌乱了起来 ， 后悔当时没有听从保姆的意见 ， 于是着急之下上网求助网友帮助 。 没想到和小马同样经历的人还不少 ， 很多人都说开始虚了怕冷了 ， 还有的后背颈椎不好 。
外国人为什么不坐月子？
1、体质不一样
国外人从小到大都是很注意饮食很锻炼的 ， 尤其是每餐都会有牛奶和肉类 ， 在身体方面他们会有很大的优势 ， 相比中国人的体质好很多 。
在生完孩子后外国妈妈很少有体质虚弱的现象 ， 这也是她们自身的基础比较好 ， 大部分时候和平时都是一样的 ， 该干什么就干什么 ， 很少在意自己的身体是否能承受的了 ， 这也是她们从小到大的生活习惯 ， 所以很多外国人没有坐月子的意识 。
2、心态不同
外国人性格会比较开朗 ， 这和她们从小的生活习惯有关系 ， 在父母和家庭的影响下从而建立了强大的自信和乐观心态 ， 心态好是她们一直坚持的事情 ， 不少妈妈生完孩子以后恢复起来很快 。
3、相信运动
外国女性的身材也是通过运动恢复的 ， 在产后也会坚持锻炼 ， 看起来并不影响她们的日常生活 ， 这是很多外国人的观念和医疗条件决定的 ， 国外没有中医 ， 也不会讲究产后坐月子病 ， 诸多因素告诉大家 ， 这也是外国人不坐月子的原因 ， 没有负担自己想做什么就做什么 。
坐月子是为了帮产妇恢复 ， 应该注意些什么？
1、不要过于劳累
推荐阅读
- 唐宁|39岁胶原蛋白流失，童颜女神唐宁难敌七年之痒，离婚独自带俩娃
- 刘仁娜|变脸女王刘仁娜：苦熬11年撩到李栋旭，15年变脸7次，37岁似童颜
- 童颜鹿|孩子不敢走出社交的第一步？或是焦点效应在起作用，可用3步引导
- 童颜鹿|在管理孩子的过程中，面对孩子的不听话，家长要学会用价值观引导
- 童颜鹿|产后42天，宝宝体检到底查了什么？医生不说，家长也要心里有数
- 童颜鹿|孩子身上有痱子，是因为奶奶太干净？医生怒斥：这个宝妈很无理
- 海绵宝宝不在家|宝妈出月子没这5种情况，说明没有月子病，“月子仇”也就能消了
- 童颜鹿|成为了妈妈！你应该知道的哺乳期几个要点
- 童颜鹿|姚明女儿身高“失控”，10岁超过1米7，网友：羡慕羡慕
- 童颜鹿|咬指甲、撕嘴皮，家长别急着阻止，宝宝的这些行为和父母有关