宝宝|宝宝出汗多是体质差?缺钙？真正要担心的是这个！
江苏龙网_原题是：宝宝出汗多是体质差?缺钙？真正要担心的是这个！
天气热 ， 易出汗 ， 看到出汗多的宝宝 ， 很多妈妈们就又开始担心了：
孩子一吃奶就满头大汗 ， 头发湿哒哒的 ， 这是不是生病了？
虽开了空调 ， 但我家孩子睡觉跟洗了个澡似的 ， 后背、枕巾都是湿的 ， 是缺钙吗？
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这些情况下的多汗属于宝宝正常排汗
大多数情况下宝宝出汗多 ， 尤其在夏天 ， 只要宝宝没有明显不舒服的症状 ， 都属于正常的生理现象 ， 医学上称为“生理性多汗” 。
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但有时候宝宝大汗淋漓 ， 甚至衣服都湿透了 ， 大人却觉得没那么热 。 其实这是因为宝宝本来就比我们大人更容易出汗：
① 宝宝 新陈代谢比成人旺盛 ， 活动量又大 ， 产生的热量更多 。
② 宝宝皮肤含水量较大 ， 皮肤蒸发的水分更多 。
③ 宝宝神经内分泌调节功能还没发育完全 ， 对冷热的自我调节能力比较差 。
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妈妈可以通过观察出汗停止的时间 ， 来判断宝宝的出汗是否正常 。 比如说运动过后出汗多 ， 但休息过后就停止了；刚入睡时出汗多 ， 但后半夜就停止了等等…还有以下这些都属于正常“生理性多汗” 。
吃奶时
宝宝力气很小 ， 吃奶是一件很费力的事情 ， 要用很大力气 ， 就容易出汗 。 而且吃奶时都是妈妈抱着 ， 妈妈的体温加上宝宝的体温 ， 自然更热 。
睡觉时
房间温度过高、睡前太兴奋…都会导致宝宝入睡时出汗 。 只要出汗情况在一两个小时后有所缓解 ， 妈妈就不用担心 。
运动过后
宝宝游戏、跑跳、剧烈运动后会大量出汗 。 一般情况下 ， 只要宝宝休息一会儿 ， 出汗就会减少停止 ， 就属于正常的生理性多汗 。
高温、衣被过厚
夏天温度过高 ， 或者给宝宝穿的衣服过多 ， 睡觉盖的被子太厚 ， 宝宝的出汗量都会增加 。
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这些情况下的多汗很可能患有某种疾病
虽然一般情况下 ， 宝宝出汗家长正确护理就可以了 。 但不排除有一些疾病也会伴随着多汗的现象 ， 这时就需要提高警惕了 。
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图片来源：科学家庭育儿原创
如果在安静状态下宝宝仍然多汗 ， 家长就要观察宝宝是否存在以上这些现象 。 一旦发现 ， 要及时带娃就医！
娃出汗后 ， 如何护理不生病？
宝宝出汗后 ， 家长最担心的就是吹了风易感冒 ， 还有出现热痱子 。
所以出汗后及时护理是很必要的 。
?随时准备好干净吸汗的小毛巾 ， 出汗后给宝宝 及时擦干 ，尤其是小屁屁 ， 以防热痱子找上娃 。
【宝宝|宝宝出汗多是体质差?缺钙？真正要担心的是这个！】宝宝汗腺较集中的几个部位也要格外注意?
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图片来源：科学家庭育儿原创
?被汗侵湿的衣物要赶紧更换 。
?夜间出汗多的宝宝 ， 枕头和被褥也要勤换勤洗 ， 枕芯挂在阳光下通风晾晒 ， 避免滋生细菌 ， 诱发过敏等 。
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