爱乐|【石外·爱乐国际早教】——宝宝积食怎么办!( 二 )



按摩法
◆捏脊:让宝宝面孔朝下平卧 , 家长用两只手的拇指、食指和中指捏其脊柱两侧 , 随捏随按 , 由下而上 , 再由上而下 , 捏3-5遍 , 每晚一次 。
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◆按摩腹部:妈咪先搓热手掌 , 然后顺时针给宝慢慢按摩腹部30下左右 。
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◆推脾土:脾土穴在大拇指的螺纹面 , 妈咪可用拇指顺时针方向旋转按摩 , 每天1次 , 每次200下
宝宝出现积食妈妈不要慌张 , 我们可以先采用食疗的方法 , 然后配合使用按摩 , 多散步走动 , 很多是可以缓解的 。


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