衰老|女人开始衰老的六大标志，只要没超过三个，恭喜你身体还很健康
医生 ， 我最近一段时间 ， 整个人每天都感觉无精打采 ， 而且晚上睡眠也不好 ， 总是感到胸闷胸痛 ， 以为得了不治之症 ， 可是检查之后医生却说 ， 大问题根本没有 ， 真不知道自己到底是怎么了？50岁的杨女士向医生倾诉自己的烦恼 。
事实上 ， 她根本没有得什么不治之症 ， 医生说 ， 导致杨女士种种不适的罪魁祸首 ， 其实是衰老 。
女性衰老有很多重要标志 ， 其中更年期无疑是最重要的转折点 ， 步入更年期之后 ， 患者会有月经紊乱 ， 激素分泌失衡 ， 此时就会引起一系列不适 ， 所以 ， 如果在出现以下六大标志的时候 ， 你可要重视了 。
第一 ， 更年期综合症 ， 45岁以后 ， 女性可能会出现更年期综合征的表现 ， 更年期综合征最典型的症状是潮热、潮红 ， 常常伴有月经周期改变 ， 月经周期延长 ， 经量减少 ， 最后绝经 。
第二 ， 骨质疏松 ， 总是感到腰腿痛 ， 全身有骨骼的地方都可能出现酸痛 ， 动不动就可能发生骨折 ， 其实这些都是骨质疏松的表现 ， 女性更年期之后 ， 由于激素分泌失衡 ， 所以更易发生骨质疏松 。
第三 ， 消化不良 ， 随着年龄的增长 ， 由于消化道黏膜的萎缩 ， 消化液分泌的减少 ， 女性会出现一系列消化不良的表现 ， 包括嗳气 ， 腹胀 ， 反酸 ， 呃逆 ， 腹痛 。
第四 ， 睡眠质量下降 ， 更年期以后的女性 ， 会发现自己的睡眠质量越来越差 ， 经常有半夜早醒的情况 ， 与此同时 ， 还会出现失眠 ， 怎么都无法入睡 ， 甚至往往借助催眠药物方能入睡 。
第五 ， 活动后胸闷胸痛 ， 活动量较前明显下降 ， 很多女性都有这样的感觉 ， 上了年纪之后 ， 稍微活动一下就有胸痛胸闷表现 ， 这其实是衰老导致的心血管功能异常 。
第六 ， 头昏头痛 ， 随着年龄的增长 ， 衰老让女性的脑血管硬化 ， 脑血管狭窄 ， 更易出现头昏头痛 。
如果上述六个标志 ， 只要没超过三个 ， 恭喜你身体还很健康 。
【衰老|女人开始衰老的六大标志，只要没超过三个，恭喜你身体还很健康】
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