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我的天使|总结孕期这些糟心事儿，作为孕妈妈的你中了几个？( 二 )


我的天使|总结孕期这些糟心事儿，作为孕妈妈的你中了几个？6、睡觉时腿抽筋
怀孕后孕妈对钙的需求量增加 ， 如果有缺钙的情况 ， 就容易出现腿抽筋 。 相信不少孕妈都有下面的经历：本来睡得好好的 ， 突然一下子坐起来 ， 然后大叫一声“腿抽筋了！”怀孕后 ， 孕妈往往需要口服钙剂来补钙 ， 满足身体和胎儿对钙的需求 。 但是一定要在医生指导下 ， 适量补钙 。 补钙过多反而对孕妇不利 。
我的天使|总结孕期这些糟心事儿，作为孕妈妈的你中了几个？7、肚子上长了难看的妊娠纹
不少准妈妈在怀孕期间 ， 没有做好护理工作 ， 肚子一天天在长大 ， 当超过一定限度时 ， 皮肤弹性纤维发生断裂 ， 腹直肌腱也发生了不同程度的分离 。 于是 ， 在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹 。
所以 ， 孕期做好皮肤护理是必不可少的 ， 保湿虽不能阻止妊娠纹的出现 ， 但研究显示 ， 每天使用具有保湿肌肤的产品 ， 例如腹部 ， 胸部 ， 手臂和腿部内侧……涂抹妊娠纹霜 ， 护肤油 ， 能有效减少妊娠纹的严重性 。
我的天使|总结孕期这些糟心事儿，作为孕妈妈的你中了几个？8、产检等待时间长
医院不管哪个科室人都很多 ， 有的时候医生不交代清楚 ， 会让孕妈白排很长时间的队 ， 而且夏天天气很热 ， 排了很长时间的队终于到自己检查了 ， 医生态度很不好 ， 检查也是草草了事 ， 就会让孕妈心里很不舒服 ， 这样的医生不仅对工作的不负责任 ， 可能还会因为他的疏忽害了孕妇和胎儿 。 所以产检时 ， 医生和准妈妈要相互理解 ， 孕妈也要认真听医生的解释 ， 不要一个问题问很多遍 ， 这样会让产检的过程很不愉快 。
我的天使|总结孕期这些糟心事儿，作为孕妈妈的你中了几个？怀孕既是一件辛苦事 ， 也是一件幸福的事 。 想想一个小小的宝贝即将降临在你们身边 ， 也是一件莫大的幸福 。 所以为了能和宝宝见面 ， 作为妈妈就用耐心和爱心度过这个辛苦的孕期吧 ， 而准爸爸们则一定要多多呵护你的小公主和肚里的小宝贝哦~（图片来源于网络）
本文由恩菲特月子中心官方号供稿 ， 独家发布于头条号上 ， 抄袭必究！


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