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家长|而家长却是最大的“推手”警钟！孩子的体质正在下降

【家长|而家长却是最大的“推手”警钟！孩子的体质正在下降】江苏龙网_原题是：警钟！孩子的体质正在下降 ， 而家长却是最大的“推手”
记得在我们上学期间 ， 每次跑步 ， 大家总会喊一个口号 ， 那就是发展体育运动 ， 增强人民体质 。 之所以会喊出这个口号 ， 那也是国家切身的体会到要想让国力强盛 ， 国富民强 ， 自然我们的人民就需要有一个好体格了 。
而近些年来 ， 我们从身边就可以看到 ， 西方生活慢慢的进入了国门 ， 和中国传统的文化融合在一起 ， 短时间内已经将中国人的生活全部都改写了 ， 这样也导致我们国人的体质 ， 再慢慢的被摧毁 。
虽然大家都不愿意面对这样的现实 ， 但是我们也不得不承认 ， 如今从孩子一出生开始 ， 就要承受各种错误的生活 ， 以及错误的育儿方式 ， 这也带来了健康方面的恶果 。
家长|而家长却是最大的“推手”警钟！孩子的体质正在下降
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一、电子科技的发展 ， 将孩子们的肾精透支
如今的孩子他们在做什么呢？放了暑假在家 ， 就是各种让人眼花缭乱的电子产品 ， 以及电视、手机、电子玩具 ， 这些东西有着强大的诱惑力 ， 也让现代儿童的童年被束缚在居室中 ， 远离了大自然的熏陶 ， 身体受到了这些高科技的摧残 。
孩子在成长期间 ， 他们的那些神经系统都还没有发育完全 ， 尤其是在0~7岁前 ， 过多受到电子污染 ， 信息的覆盖 ， 会让他们无法承载 。
本来处在童年的孩子 ， 他们应该是天真无邪的 ， 应该在大自然的怀抱中无忧无虑的去疯玩 ， 疯闹 。 但是现在的孩子们都傻呆呆的看着电视 ， 这种阴森的气息家长们没有担忧过吗？
我们中国崇尚中医 ， 从中医的角度看 ， 神经系统它属于肾阴 ， 只有多采集阳气 ， 才能慢慢的收藏起来 ， 就相当于电池储存能量一样 。 但是无节制的让孩子早早的接触了电子产品 ， 他的大脑从很小的时期 ， 就已经处于过度兴奋的状态 ， 因此也会将孩子的肾阴给透支 ， 阳气收藏也是后续乏力了 。
孩子如果阳气虚寒 ， 那么也能从他们日常的表现上看到：
亢奋多动 ， 难以集中精力 ， 晚上翻来覆去难以入睡 ， 以及蹬被子 ， 睡眠不稳和各种真真假假的上火等 ， 遇到这样的情况 ， 家长们也是焦急难安 。
还有一些孩子 ， 明明身体很棒 ， 但是慢性中耳炎 ， 急性喉炎以及化脓性扁桃体炎 ， 会反复发作 。 如果去医院检查 ， 他们全部都属于寒症 ， 要么是上热下寒 ， 要么就是外热内寒 。
家长|而家长却是最大的“推手”警钟！孩子的体质正在下降
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二 ， 睡眠过晚 ， 导致孩子的体质越变越差
电子产品日益普及 ， 别说孩子就连大人也抗拒不了 ， 他们沉浸于此 ， 经常忘却时间 ， 忘却睡眠 ， 所以现在很多孩子 ， 他们从小就有熬夜的习惯 ， 严格的说 ， 儿童睡眠过晚 ， 身体也会越变越差 ， 这是最为严重的危害 。 儿童期正属于成长发育最关键的时刻 ， 如果每晚熬到十一点多都不睡觉 ， 家长们就要提高警惕 ， 是孩子不睡觉 ， 还是没有以身作则？殊不知睡比吃要重要的多 。
在夜晚是孩子生长发育的一个黄金期 ， 能提高儿童自身的免疫力 ， 也能让身体自我修复和疗愈 ， 进入一个黄金期 。
其次 ， 我们上面说的 ， 阳气的收集 ， 要在晚上进行 ， 并且参与到身体的排毒 ， 造血修复和生长等功能 ， 如果我们不对孩子进行严格的要求 ， 任其晚上熬夜的话 ， 其实就是让他的身体电力长期的充不满 ， 长期不足的话 ， 自然各种各样健康方面的问题就开始出现了 。
孩子七岁以前 ， 睡饱觉是他一天最重要的工作 ， 晚上七八点就要上床睡觉 ， 还得好好睡 ， 好好收藏阳气 。 如果天冷 ， 气候变化有一些小疾病 ， 通过自我疗愈 ， 不用打针吃药就能康复 。


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