伐木累|请关心刚生完孩子的妈妈们，产后抑郁8大症状，真不是矫情
这里是【新手妈妈带娃记】 ， 每天分享新手爸妈和宝宝的那些事儿~
原以为当了妈妈 ， 每一天会充满幸福与快乐 。 但真正的生活 ， 却不像想象中那样美好：
24小时连轴上岗 ， 一年365天无休 ， 每一天都在喂奶、换尿不湿、哄睡、陪玩中循环无数遍 ， 一直折腾到半夜 ， 才算能喘口气……
第一次当妈真的不容易 ， 这时 ， 还有一个叫“产后抑郁”的东西给妈妈们双重打击 。
我自己也是从“产后抑郁”中过来的 ， 写下这篇 ， 希望第一次做爸妈的朋友们重视生完孩子的妈妈 ， 从生完到孩子一岁这期间 ， 一些家务能帮则帮 ， 好好与新手妈妈的沟通 ， 别只把关心放在孩子身上 。
一、产后抑郁真的会发生我曾经以为 ， 产后抑郁发生概率应该很低 ， 也不会发生到我身上 ， 所以刚开始我还不知道自己是有问题的 。
只是经常夜深人静的时候 ， 就忍不住流泪 ， 还以为可能是自己太多愁善感了 。 现在回过头来看 ， 抑郁的发生是多方面压力的结果 。我宝宝是冬天出生 ， 想着出生后的第一个春节 ， 该回老家 ， 让亲朋好友们都来看看这个小子 。 但忽略了广东与湖南气温的差距 ， 虽然在家天天吹着空调 ， 还是太冷了 ， 带着宝宝不敢出门 ， 天天呆在自己的房间里 。 孩子还太小 ， 天天都是吃奶、换尿布 ， 吃奶 ， 睡觉 ， 吃奶、洗澡无限循环 ， 这样的日子似乎看不到头 ， 让人很沮丧 。
没想到失望 ， 接踵而至 。 原本以为春节来了 ， 孩子爸爸可以帮忙带孩子 ， 然后我也可以轻松一些 ， 没想到 ， 他整个春节只看了孩子2个多小时 ， 我在娘家 ， 他在自己家 ， 虽然不远 ， 也没有过来帮把手 。 后来 ， 春节过后 ， 他去上班了 ， 很奇怪 ， 视频不接了 ， 电话也匆匆挂断 ， 甚至连微信头像也换了 ， 后来才知道 ， 果然是外面有狗了 。
冬天的湖南真的冷 ， 穿得肿 ， 自己也变得越来越肿 ， 完全没想到生完孩子居然越来越胖 ， 看着镜子里圆润的脸盘 ， 不敢相信这是真的 。
再接着 ， 孩子生病了 ， 刚开始以为是感冒 ， 吃了一些药也不见好 ， 后来开车去邻近的医院 ， 说是肺炎（不是新冠） ， 但此时儿科住院部人满了 ， 只好托人转到市妇幼 ， 等了半天终于空了一张床位 。 在医院 ， 我和宝宝和我亲妈 ， 三个人挤一张医院里的病床 ， 就这么过了一个星期 。 看着他抽血 ， 吃药 ， 打针 ， 吸痰 ， 感觉自己作为妈妈 ， 是无能的 ， 无力的 。期间 ， 孩子爸也是有问过的 ， 但仅仅是过问而已 ， 后来才知道 ， 在我们在医院熬着的那个星期 ， 他还是照样在夜店很嗨 ， 四处跟他的“朋友们”过得很开心 ， 晚上在陌陌和探探上活跃着 ， 四处勾搭着 。
我真的自我怀疑了 ， 我是怎么一步步变成了这样？结婚前 ， 谁还不是个自由自在的小可爱 ， 怎么一下子变成油腻腻的？
在孩子睡着后 ， 开始胡思乱想 ， 无数次想过轻生 ， 想着打开井盖 ， 就这么跳下去 ， 不难不怕 。 又想到我走了后 ， 他肯定会马上给孩子找个后妈 ， 我宝宝未来的日子肯定也会很难过 ， 不如跟我一起走 。
很长很长一段时间 ， 脑袋里满满都是悔恨 ， 都是怪念头 ， 都是轻生的想法 ， 不能接受自己 ， 不能接受生活的落差这么大 。
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