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高考|优秀的家长都会这样做！距离高考不到一周

江苏龙网_原题是：距离高考不到一周 ， 优秀的家长都会这样做！
2020年是不平凡的一年 ， 疫情肆虐 ， 在家学习 ， 高考延期 ， 这一切都给这一届高三生留下了难忘的回忆及巨大的挑战 。 在紧张与不安中 ， 已经到六月底 ， 马上就要进入七月高考了 ， 不少学校已经完成了三模 。 考生对于自己高三全年的学习结果也有了大致的认识 。 考生紧张焦虑 ， 家长煎熬疲惫都是常态 。 今天这篇文章就给大家分享一下最后这段时间 ， 家长该如何帮助孩子度过 。
一、做好总结 ， 全力冲刺
模拟考成绩出来后 ， 家长还是很有必要拿着成绩和孩子开个小会 ， 总结目前的学习状况 ， 梳理 ， 一起确认一下高考目标 ， 如果成绩不够理想 ， 还有差距 ， 一定要找到该在哪个科目做做功课 ， 努力一下 ， 十几天的时间虽然不长 ， 但是却是查漏补缺的最后机会 ， 找到对策 ， 涨分还是很有余地的 。 家长一定要引导考生定位一个切合自己成绩的大学 ， 高考前到上考场才更容易潜心努力 ， 不会浮躁 ， 找到目标 ， 考出好成绩 。
二、管理情绪 ， 积极引导
高考备战中 ， 孩子的成绩、身体状况、心情状态也会直接和间接地影响孩子的学习和家长的情绪 。 因此 ， 拥有稳定的备战情绪 ， 处万变而不惊是优秀家长应具有的良好心理素质 。 如果家长在积极的情绪状态下 ， 那么整个家庭的空气是清新的 ， 孩子的心情自然也是轻松的 。 这将对他们的学习有很大的帮助 。
首先 ， 给孩子营造一个轻松的“大环境” 。 进入高考倒计时阶段 ， 有的家长看起来比自己的孩子还焦虑、紧张 。 担心孩子成绩、身体 ， 迷茫于孩子的未来 。 其实 ， 家长的这种情绪状态是会传递给孩子的 。 因为每个人的心理状态都会通过行为而外显地表现出来 。
比如 ， 家长的焦虑和紧张会写在脸上 ， 面部表情的变化是第一写照 。 孩子跟您生活十多年 ， 他们很容易察觉 。 当然您行为上的变化也许自己不容易察觉 。 比如 ， 语言的使用上 ， 您是否总在把话题放到学习成绩或者跟其他孩子的比较上面？行为上 ， 您是否在遇到问题的时候 ， 而在原地打转转、手忙脚乱、急得直冒汗？这时 ， 您已经或多或少把自己的消极情绪传递给了孩子 。
当然 ， 做到处万变而不惊很难 。 作为家长 ， 至少要有这方面的意识 。 在压力面前 ， 给孩子做个好榜样 。
其次 ， 对孩子的关心 ， 掌握好“度” 。 有的家长会“过分”关注孩子的营养和身体健康 。 虽然看似很小的事情 ， 但却无形中给孩子施加了压力 。 这些超出“适宜”的关心 ， 让孩子在心理上产生一种：爸妈对我这么好 ， 如果我没考上**大学 ， 真对不起他们！所以 ， 不要把您的关心 ， 成为孩子的心理负担 。 对孩子的关心 ， 要适需要和情况而定 。 相信父母是最了解自己孩子的 ， 那么请您把握好这个尺度吧 。
再次 ， 面对孩子的小变化 ， 不要“小题大做” 。 有的家长在孩子感冒或者发烧时 ， 特别紧张 。 担心生病影响孩子的高考发挥 ， 从而把自己的焦虑情绪传递给孩子 ， 结果导致延长孩子恢复健康的时间 。 家长的心情能够理解 。 但是在这个特殊的时间里 ， 家长却忽视了一个最基本的常识：人都会生病 ， 生病是再正常不过的事情 。 您需要做的只是好好照顾孩子 ， 珍惜这个时间与孩子沟通 ， 让孩子好好调整身心 ， 为下阶段的考场备战做好最佳的心理准备 。
三、家长准备 ， 模拟报考
模拟考试是高考的预演 ， 目的在于让学生尽早适应高考的氛围 ， 查漏补缺 ， 弥补知识漏洞 ， 从而在高考中发挥出最高水平 。 因此 ， 考得好的同学要寻找美中不足 ， 考得不太理想的学生要深刻反思 ， 从跌掉的地方爬起来 。
而模拟报考 ， 则是家长的预演 。 这场预演 ， 同样也能让家长在高考之前熟悉报考专业、院校以及报考规则 ， 更重要的是 ， 看看目前的分数 ， 考生能上什么样的大学 ， 这能够准确的帮孩子确立高考目标——要知道 ， 一个明确的目标 ， 能够在最后这段时间中给予考生灯塔一样的指路效果！


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