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双节|双节带娃出游受折磨？NO！你缺的是这个锦囊

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今年 ， 国庆和中秋又来了个喜相逢 ， 7天假期变8天 ， 很多家长已经计划好了来一场说走就走的亲子游 。 带娃出游可是一项大工程 ， 必须做好万全的准备 ， 这让不少妈妈头疼不已 。 其实 ， 出行前的准备工作并没有那么难 ， 今天小编就提前帮妈妈做了一轮功课 ， 整理出一份比较全面的带娃出游用品清单 ， 千万不能错过哦！
双节|双节带娃出游受折磨？NO！你缺的是这个锦囊
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必备药品+日常营养
出门在外 ， 蒙脱石散、创可贴、碘伏、退烧药、止泻药、抗过敏药等常备药品一定要带上 ， 以备不时之需 。 此外 ， 宝宝的日常营养补充剂也不能忘记 ， 尤其是宝宝出生后每天都要补充的伊可新维生素AD滴剂 ， 不能抱有停几天问题不大的侥幸心理 。 之所以强调维生素AD ， 是因为它对宝宝的免疫力太重要了 ， 尤其是换季时节和出行期间 ， 宝宝最容易闹毛病 ， 除此以外 ， 维生素AD对宝宝的骨骼、视力、智力及造血功能发育方面也发挥着不可忽视的重要作用 。 尤其如今抗疫已逐渐进入常态化 ， 疫情仍存在一定风险 ， 宝宝作为抵抗力弱势群体 ， 提升机体免疫力不容一丝一毫的懈怠 。
对于宝宝来说 ， 维生素AD是“守护神”一般的存在 。 维生素A能够维持呼吸道、消化道黏膜的完整性 ， 从而有效拦截住细菌、病毒等病原体入侵；体内能消灭病原体的是免疫细胞 ， 还要具备充足的抗体 ， 维生素A能够提升免疫细胞战斗力 ， 还能促进抗体的合成和分泌 ， 使宝宝能够打赢病毒和细菌 。 同时 ， 维生素A还能帮助维生素D发挥更大的免疫调节功能 ， AD同补免疫力双倍提高 。 但维生素A受到食物来源的限制 ， 维生素D的合成也受到光照诸多因素的影响 ， 导致这两种营养素在婴幼儿时期较易缺乏 ， 所以宝宝从出生起每天一粒伊可新维生素AD千万不能忘记哦！
穿戴用品
为了防止宝宝把衣服弄脏 ， 也考虑到气温的变化 ， 至少要为宝宝每天准备两套衣服 ， 配套的还有内衣、袜子、备换鞋、吸汗巾、小毯子等 。 出游在外务必做好宝宝防晒工作 ， 所以太阳帽、防晒衣都要准备好 。
吃喝类用品
如果还没有添加辅食 ， 那么奶粉、奶瓶加保温杯这三大件就足以喂饱宝宝了 。 如果已经添加了辅食 ， 米粉是宝宝吃的最多的 ， 可以用小罐子装起来 ， 带上配套的餐具 ， 这样进食更方便 。 为了防止宝宝进食时弄脏衣服 ， 防水围兜也不能少哦！
日常用品
妈妈一定要一一核对 ， 尽量把所需物品都带全 。 口罩、纸尿裤、隔尿垫、睡袋、护肤用品、洗漱用品、干/湿纸巾、毛巾、免洗手液、防蚊虫叮咬喷雾一样也不能少 。 还有一点非常重要 ， 宝宝喜欢的玩具一定要带上 ， 这可是出行路上的“安抚神器” 。 最后 ， 有条件的话可以带上婴儿推车 ， 让妈妈带娃出行更轻松些 。
【双节|双节带娃出游受折磨？NO！你缺的是这个锦囊】以上就是小编给宝妈们总结的出游用品清单 ， 希望大家能和孩子度过一个健康、快乐、难忘的假期！


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