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入秋后，怎么做娃不易生病？

天气转凉家长们除了要给孩子增加衣服外，还应该注意帮助孩子锻炼身体。

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母乳喂养的小宝宝，宝妈们一定要注意营养的摄入，给孩子提供钙铁等元素。如果已经宝宝已经可以开始吃辅食了，家长可以想方设法的给孩子做好营养搭配。
多给孩子做一些鱼肉虾肉，这些蛋白质可能让宝宝更强壮一些。在食补的同时，也要注意带孩子锻炼身体，在出门逛街的时候，不要总是抱着孩子走，让他们自己锻炼，这样更能增强抵抗力，轻微的伤风着凉是影响不了他们的。

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其实很多家长在带娃的时候，会过于娇贵，总是觉得孩子还比较小，不应该承受磨炼，实际上家长的这些担心都是多余的，小朋友还是越早锻炼越好。
小岛今日话题：你家宝宝睡觉的时候，是选择穿睡衣还是盖被子？孩子会在晚上的时候踢被子吗？

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