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孩子|屋里再冷也不能让宝宝这样睡，不舒服还容易着凉入秋后天气转凉

江苏龙网_原题是：入秋后天气转凉 ， 屋里再冷也不能让宝宝这样睡 ， 不舒服还容易着凉
入秋之后天气逐渐转凉 ， 这在大部分家长眼里是一个好消息 ， 毕竟它意味着孩子免于了高温的困扰和蚊子的“折磨” ， 不少有宝宝的家庭 ， 也在这样凉爽适宜的环境下松下了心中紧绷的那根弦 。
在一些父母眼中 ， 现在天气凉爽 ， 微风习习 ， 孩子应该睡得很舒服 ， 也就不需要过多关注宝宝的睡眠问题 。
可问题是 ， 秋天昼夜温差大 ， 气温也是忽高忽低令人无法捉摸 ， 这时候稍有不慎就会让宝宝觉得不舒服 。
孩子|屋里再冷也不能让宝宝这样睡，不舒服还容易着凉入秋后天气转凉
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但有些时候 ， 宝宝觉得不适并不是因为自身免疫力低下 ， 或者是缺乏父母关注 ， 反而是因为家长照顾的太过“周到”了 。

奶奶的周到反而帮了倒忙

瑶瑶是个北方人 ， 女儿笑笑正在上幼儿园 。 老话说“一场秋雨一场寒” ， 她所在的城市虽然在中午气温还可以 ， 但早晚都比较凉 ， 需要穿长外套才可以出门 。
笑笑平时睡觉有开窗的习惯 ， 晚上小凉风一吹房间还是蛮冷的 ， 孩子奶奶担心孙女这样睡觉会感冒 ， 所以特地给她换成了厚被 ， 在睡觉的时候也要求笑笑穿着棉袜子睡觉 。
孩子|屋里再冷也不能让宝宝这样睡，不舒服还容易着凉入秋后天气转凉
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可谁知这样看似周到的做法 ， 反而给孩子帮了倒忙 ， 笑笑就因为起床时温差太大而导致了不舒服 。
瑶瑶将这一切看在眼里 ， 既心疼女儿又不忍心责怪奶奶拳拳的爱护之情 ， 所以她总是提醒身边的新手妈妈说：“秋天屋里就算再冷也别让宝宝这样睡觉 ， 孩子不仅不舒服还容易着凉 ， 娃越小就也得注意！”

孩子睡觉不是穿得越厚越好

秋天天气逐渐转凉 ， 对于北方的小伙伴来说 ， 这个时期还没有暖气 ， 待在卧室里难免会觉得有些凉 。
1）穿特别厚的衣服睡觉
家长担心小朋友免疫力比较低 ， 待在卧室里会觉得寒冷 ， 于是就会给他们穿很多衣物 ， 认为这样能够给孩子添一份保障 。
但实际情况是 ， 屋里就算再冷也不能让宝宝这样睡 ， 因为秋天昼夜温差比较大 ， 孩子刚从温暖的被窝里爬出来 ， 冷风一吹 ， 这样反而容易让宝宝生病着凉 。
孩子|屋里再冷也不能让宝宝这样睡，不舒服还容易着凉入秋后天气转凉
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2）盖厚被子睡觉
有些家长觉得 ， 孩子不既然不愿意穿厚衣服睡觉 ， 那我给宝宝换条厚被子准没错了吧 。
其实 ， 小朋友对于温度的调节能力没有成年人强 ， 过厚的被子不仅容易压得孩子不舒服 ， 而且过热的环境也会导致他们在睡梦中踢被 ， 或者热的直冒汗 ， 反而容易出现不适感 。
换季换被子是没有问题的 ， 但家长也要讲求适度原则 。
3）让孩子穿着棉袜睡觉
不少家长在判断孩子冷热的时候 ， 会下意识的去摸他们的手或脚 ， 可这样的做法是不正确的 。
小孩子的手脚血液循环较差 ， 相较于他们所感知的真实温度会偏低一些 ， 这就让父母产生了错误的判断 。
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事实上 ， 棉袜会影响孩子整体的睡眠质量 ， 让宝宝第二天上课学习没有精神 ， 甚至出现免疫力下降的情况 ， 这样反倒是更容易生病 。
4）衣物与夏天没有变化
有些老人觉得“春捂秋冻” ， 意思就是说春天的时候不应该将厚衣服太早收起来 ， 秋天的时候不应该过早将厚衣服穿起来 ， 认为这样有助于提升孩子的免疫力 。
【孩子|屋里再冷也不能让宝宝这样睡，不舒服还容易着凉入秋后天气转凉】


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