孩子|孩子易生病，提前预防很重要！健康篇丨温馨提示：季节交替
江苏龙网_原题是：健康篇丨温馨提示：季节交替 ， 孩子易生病 ， 提前预防很重要！
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最近 ， 早晚温差越来越大 。 有的地方一天之内几乎可以体验到春夏秋冬四季的变化 。
这样的天气 ， 成人都很容易生病 ， 更不要说抵抗力不如成人的孩子了 。 很多孩子对季节交替很敏感 ， 体现方式就是易生病 。
幼儿园温馨提醒家长：
季节交替期间 ， 要做好孩子的秋季保健 ， 预防感冒流感！
每年的夏秋交替 ， 最易感染肺炎 ， 于是有家长纠结要不要打疫苗 。
专家表示 ， 虽然大部分肺炎无传染性 ， 但如果是流感、高致病性禽流感病毒等感染引起的肺炎 ， 或支原体肺炎、军团菌肺炎等都具有传染性 。 因此 ， 建议免疫功能低下的幼儿打疫苗 ， 同时 ， 最好不要接触肺炎患者 。
又是一年秋来到 ， 家长们该如何去帮护孩子们度过一个健康、安全、的季节交替期呢？
今天 ， 小七整理了一些秋季幼儿保健的相关内容 ， 希望对幼师和家长育儿有帮助 。
注意饮食、饮水
秋天的天气比较干燥 ， 孩子容易嘴唇干燥 ， 喉咙不舒服 。
在饮食上 ， 不要给孩子吃一些过于干的食物 ， 比如：饼干和糖果之类的 。
秋天建议给孩子喝足够量的水 ， 可以炖一些冰糖梨水 ， 孩子们很喜欢喝 ， 不仅解渴 ， 还润肺 ， 尤其是对咳嗽初期很管用 。
切记不要给孩子吃冷饮 ， 喝凉水 ， 脾胃不太好的宝宝 ， 葡萄和西瓜都不要再吃了 。
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早晚多加件薄外套
秋天的气温 ， 一般都是早晚凉 ， 中午热 。
“春捂秋冻” ， 秋冻 ， 就是尽量少添一些衣服 ， 不要一下子把孩子包的严严实实的 。 立秋过后穿衣一般保证“三暖”即可 ， 包括肚子、手脚、背部的保暖 。 这样对预防感冒也有好处 。
家长们一定要给宝宝穿上袜子 ， 或者是透气的帆布鞋和网鞋 ， 避免脚部受凉 。
适量的室外运动
秋高气爽 ， 非常适合一些户外活动 ， 室外运动不仅能够呼吸新鲜空气 ， 也能够增强身体抵抗力 ， 加速身体新陈代谢 。
很多妈妈抱怨 ， 孩子一去幼儿园就生病 ， 一定是幼儿园有“问题” ， 其实 ， 也不完全是这个原因 。 孩子小 ， 需要我们更多的耐心和呵护 ， 而且每一个宝宝都存在个体差异 。
多带孩子户外活动 ， 适当的体力消耗 ， 利于刺激孩子食欲的增加 ， 也会适当提高睡眠质量和时间 ， 别忘了秋季也是孩子长身体的最佳季节 。
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秋季注意预防的疾病
◆1、感冒
季节交替的时候 ， 气温不恒定 ， 一天中温差较大 ， 孩子活动量大 ， 尤其是三岁以下的小孩 ， 体温调节中枢和血液循环系统发育尚未完善 ， 非常容易出现早晚受凉、中午受热等情况 ， 从而引发发烧、咳嗽、流涕等感冒症状 。
◆2、腹泻
由轮状病毒引起 ， 传染性强 。 在腹泻流行期间不要接触患儿 ， 不带孩子到人群聚集的地方 。 患了病要注意补充水分及电解质 ， 不要用抗生素 。
◆3、皮肤过敏
转换季节时 ， 这些不少小孩都有皮肤干痒、鼻子痒、打喷嚏 ， 流眼泪等症状 ， 严重的甚至出现呼吸困难等症状 ， 这些症状都是过敏引起的 。 许多过敏性疾病、呼吸道疾病是因为花草、树木的花粉混杂在空气中 ， 从鼻子进入体内后导致的“秋季过敏症” 。
◆4、肺炎
秋季是呼吸道感染高发季节 ， 大部分肺炎无传染性 ， 但如果是流感、高致病性禽流感病毒等感染引起的肺炎 ， 或支原体肺炎、军团菌肺炎等都具有传染性 。 因此 ， 建议免疫功能低下的幼儿 ， 家长最好不要带去人流密集的场所 ， 不接触肺炎患者 。
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