抵抗力|夏秋交替：宝宝最易患的三大疾病！
江苏龙网_原题是：夏秋交替：宝宝最易患的三大疾病！
文章图片
夏秋交替 ， 天气多变 ， 宝宝更是要注意保健 。 反复、忽冷忽热的气温是很多疾病的多发期 。 感冒、腹泻、呼吸道感染的孩子增多 ， 是目前儿童保健的高发病例 。
冷热交替 容易感冒
文章图片
夏秋交替 ， 昼夜温差较大 ， 小孩抵抗力较差免疫力低下 ， 极易感冒 ， 一般病人没有寒冷的感觉 ， 只是发热 ， 出汗多但是不解热 ， 引起感冒的主要原因是贪凉 ， 加上天气忽冷忽热的反复 ， 极易诱发感冒和复发 。 夏秋交替特别注意不能因为贪凉就大吃冷饮、洗冷水澡、久吹空调 ， 加大感冒的机会 ， 另外 ， 要注意饮食合理调节 ， 多吃新鲜的水果蔬菜 ， 保证足够的睡眠休息 ， 增强抵抗力 。
夏秋交替是一个阳气逐渐消退、阴气逐渐增长的过程 。 在这个时节 ， 孩子饮食应遵循“消暑湿 ， 防秋燥”的原则 。 冷热交替时节 ， 孩子要适时注意衣物的增减 ， 被临时的雨淋湿之后要迅速擦干头发 ， 换上干净衣物 。
抵抗力太低引发呼吸道感染
文章图片
夏秋交替时节也是呼吸道疾病高发时节 ， 小儿身体机能还未发育健全 ， 抵抗力较低 ， 容易感染呼吸道疾病 。 孩子要想避免和减少呼吸道感染疾病 ， 最根本的招数是加强锻炼、增强抵抗力 。 无论哪个年龄段的孩子 ， 不论在什么季节 ， 都应该鼓励他们适当参加运动 ， 增强体质 。 尤其是到绿色植物较多的公园去散步、活动 ， 呼吸清新的空气 。 尽量少去或不去人员流动大、人群密集的场所 ， 如商场、车站、游乐园、集市等 ， 以防止传染病的发生 。 家中如有人发热、咳嗽、咽喉部疼痛等 ， 最好不要接触孩子 。
【抵抗力|夏秋交替：宝宝最易患的三大疾病！】暑热导致小儿腹泻
文章图片
夏秋交替 ， 暑湿较重 ， 容易引发腹泻 ， 很多人以为秋季腹泻是因为饮食不洁 ， 不注重卫生等外界原因所引发的 。 其实腹泻原因不仅因为饮食 ， 漫漫夏季的暑湿长期停留于身体之中也是重要原因 ， 加上室内外温差大 ， 又吃了寒凉食物 ， 使得腹部处于内外冷热夹击状态 ， 引发腹痛、腹泻 。
专家指出 ， 立秋后 ， 气温仍持高 ， 湿热天气 ， 对于抵抗力较弱的孩子 ， 在消暑的同时 ， 要注意保护脾胃 。 减少冰镇食物的摄入 ， 以清淡、常温食物为主 ， 多吃冬瓜、萝卜、薏米等 ， 特别注意要少吃冷饮 ， 空调间与室外温度不宜相差过大 ， 保证睡眠充足 ， 提高身体抵抗力 。
推荐阅读
- 趣头条|有E2陪伴让这个冬天不再寒冷
- 抵抗力|幼儿园孩子为何老是扎堆感冒？如何增强孩子抵抗力？
- 空气|只是因为抵抗力差？这个原因很多父母忽略了孩子反复生病
- 孩子|如何提高宝宝抵抗力？一换季就易生病
- 抵抗力|宝宝易咳嗽、抵抗力差？婴儿游泳池药浴试一试！
- 健身|科学健身ABC | 冬季晨练时间晚于春夏秋季正常吗？
- 趣头条|春夏秋冬 我与博越相伴
- 黑卡：境内外勾连交替掩护诈骗 南京警方斩断涉“黑卡”产业链
- 患者|秋冬季交替要预防这几大疾病！儿童孕妇易感染
- 女子被蚊子叮了下，竟要住院手术！医生一句话令人后怕