宝宝|当妈的一定要知道！宝宝皮肤干、食欲差、总生病 … 这几个解决方法( 二 )
推荐「洋葱穿衣法」 ， 一层一层地穿：
● 最里层 ， 以透气排汗的衣物为宜 ， 如秋衣秋裤；
● 中间层 ， 选用便于穿脱的衣物 ， 如开衫马甲；
● 最外层 ， 选择方便穿脱的防风衣物 ， 如冲锋衣 。
▌给宝宝选鞋小技巧
穿错鞋 ， 可能会对宝宝的脚造成永久性伤害！
5个技巧帮宝宝选一双好鞋：
● 一折：对折鞋底 ， 弯曲处要在鞋底前部 1/3处；
● 二捏：捏鞋子的后跟和前部包头 ， 要有一定硬度；
● 三拧：两手对拧鞋子 ， 鞋身不易变形；
● 四按：按一按鞋子内部前掌位置 ， 不能太柔软
● 五闻：闻鞋子无异味
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不知不觉 ， 夏天就剩个尾巴 ， 秋天悄悄冒头了 。
入秋之后 ， 不少家长都喜欢趁着这个时候给孩子多吃点肉 ， 长长膘 。
“九月秋高风怒号 ， 多吃口肉好不好？”
“蒹葭苍苍 ， 白露为霜 ， 里脊炒熟 ， 再来点糖 。 ”
“月落乌啼霜满天 ， 猪肉丸子牛肉面 。 ”
贴秋膘≠多吃肉 ， 秋补的正确姿势来了解一下??
● DHA是人体重要不饱和脂肪酸 ， 能促进大脑和视力发育 ，且这种脂肪酸不易长胖 。
● 宝宝处于长身体、增体重的阶段 ， 需要充足的碳水化合物来提供能量 。
主食是碳水化合物最主要的来源 ， 如果摄入不够 ， 就很容易导致宝宝因摄入的热量不足 ， 从而影响生长发育 。
● 缺乏维生素D很容易影响宝宝钙吸收 ， 阻碍骨骼发育 ， 从而影响长高 ， 严重的甚至导致佝偻病 。
所以宝宝出生后 ， 唯一要坚持给孩子补充的就是维生素D ， 而且一直要补到老～
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