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喝水也“中毒”！广东一女子突然意识模糊，送医抢救4小时

“多喝水”
是直男聊天的必杀技之一
是妈妈教你
治疗常见小病小痛的“法宝”
但是
喝水虽好 ， 却不能贪多
水喝太多的话也是有危险的！
喝水也“中毒”！广东一女子突然意识模糊，送医抢救4小时
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近日 ， 深圳的林丽（化名）
就因为喝水太多而被送进医院抢救
这是怎么回事？
空腹一次性喝了3000毫升水女子抢救4小时后才脱险
据林女士介绍 ， 在进行两癌筛查时 ， 需要憋尿做B超 ， 于是她空腹一次性喝了3000毫升水 ， 这相当于5.5瓶大瓶装的矿泉水 。
做完B超后回家 ， 中午吃饭时林女士开始恶心呕吐 ， 手脚抽搐 。 家人以为林女士低血糖 ， 喂她喝了一杯糖水 。 但林女士并没有好转 ， 反而开始意识模糊 ， 家人赶紧将她送往龙华区人民医院急诊科 。
检查发现 ， 林女士低钾、低钠、低氯、电解质紊乱 ， 颅脑CT提示脑组织轻度水肿 ， 典型的水中毒指征， 经过绿色通道送入内分泌科抢救 。
龙华区人民医院内分泌科主任白晓苏对林女士进行治疗 。 经过4个小时的积极抢救 ， 林女士终于脱离危险 ， 8小时后神志清醒 。
实际上 ， 林女士这样的情况并非个案 ▼
? 2018年 ， 浙江54岁的柯阿姨为了通肠道 ， 每5-10分钟就喝100毫升白开水 ， 结果恶心、呕吐、头痛、乏力……进了急诊室抢救 ， 医生诊断为“水中毒” 。
? 2017年 ， 泰州26岁的小韩（化名）打完篮球大汗淋漓 ， 一口气“咕咚咕咚”灌下四瓶纯净水 ， 结果却觉得头晕、恶心 ， 家人将他送到泰州市人民医院 ， 经过检查 ， 医生发现小韩不是中暑 ， 而是“水中毒” 。
究竟什么是水中毒？
医生介绍 ， 当机体所摄入水总量大大超过了排出水量 ， 以致水分在体内潴留 ， 引起血浆渗透压下降和循环血量增多 ， 称之为水中毒（water intoxication） ， 又称稀释性低钠血症 。
水中毒在临床上较少发生 ， 常见的病因有水分摄入过多、肾功能障碍、抗利尿激素分泌过多 。
根据水过多的速度和程度
可分为急性水中毒 和慢性水中毒 两类
程度较轻者
停止水分摄入 ， 排除体内多余水分后 ， 即可纠正；
严重者
可导致神经系统永久性损伤或死亡 ， 治疗要以保护心、脑功能为目标 ， 以脱水或纠正低渗为目的 。
医生提醒 ， 很多人都知道喝水对健康有帮助 ， 因此总是盲目大量喝水 。 如果饮水过多 ， 反而会增加身体负担 。 一般一次性饮水超过4升 ， 可能就会导致细胞水中毒 。
另外 ， 饮水之后需要肾脏将多余的水分排泄出来 ， 才能够维持身体健康状态 。 因此 ， 平时饮水量需要合理控制 ， 不能够经常过量喝水 ， 防止不良后果产生 。
喝水也“中毒”！广东一女子突然意识模糊，送医抢救4小时
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做过体检都知道
超声检查时
需要喝水憋尿的项目较多
到底该怎么憋尿？
喝多少水合适？
医生建议 ， 做B超需憋尿时 ， 应少量多次喝水 ， 一次约250ml， 可选择饮用淡盐水 ， 更容易产生尿液 。 检查前建议饮水500-800ml憋尿两小时左右 ， 或饮水800-1000ml憋尿一小时左右 。
憋尿时感觉尿意非常明显 ， 有点着急去卫生间的程度就可以 。
这些关于“喝水”的知识点
你要了解
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