关系|宝宝疳积是什么？和积食什么关系？如何调理预防？( 二 )
4、夏日少喝冷饮：冷食是最伤脾胃的食物 ， 最好是不要吃 。
如何预防疳积
当然啦 ， 没有得疳积的话自然是最好的 ， 但是咱们也不能放松 ， 毕竟疳积也是一个十分严重的病症啦 ， 宝宝的肠胃出了问题 ， 可能一生都会受到影响 。
所以我们要多留个心眼 ， 预防疳积的发生 ， 那么平时我们可以做些什么来预防？
- 首当其冲的就是定期检查孩子的各项身体指标 ， 时刻确保孩子身体没有异样；
- 尽量做到母乳喂养；
- 在饮食方面做到：先稀后干、先素后荤、先少后多、先软后硬的基本原则；
- 在宝宝的饮食上多多注意营养元素的搭配；
- 增加孩子户外运动的机会 ， 增强孩子的免疫力；
- 时刻提防慢性病的发生 ， 比如疳积、结核病、痢疾等 ， 早发现早治疗！
- 一定要养成良好的饮食习惯 ， 一个好的习惯能帮助孩子避免很多麻烦！
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