亲人部落格|无须在孩子盛怒时,急着帮他灭火,要学着梳理情绪的感受

等孩子学着自己梳理情绪的感受 , 远比你要他怎么做来得更好 , 因为情绪的调节能力 , 直接影响到孩子的学习与身心发展 , 所以就从接受孩子闹情绪的点慢慢开始 , 协助孩子更了解自己的内心世界 , 才可以理出思路 , 全面掌握住自己的情绪面向与深度 。
平常我们亲子之间是无话不说 , 但偶尔幼子会因为生气 , 而把自己变成蛤蛎搞自闭 , 任凭我们百般的说明与道歉 , 他都无动于衷不肯开口说话 。
亲人部落格|无须在孩子盛怒时,急着帮他灭火,要学着梳理情绪的感受那一天我跟先生刚从外面回家 , 幼子突然说:「妈妈!为什么我的豆浆破了洞、整杯都漏光了?」我想到今天先生早餐买了一杯豆浆 , 但是长子喝掉了!我说:「哥哥喝掉了!」随后我在流理台上清洗袜子 , 先生说:「弟弟怎么跑到沙发上睡觉 , 他到底吃早餐了没?」
我这才想起昨晚问他们要吃什么早餐时 , 幼子说要买一杯有糖的冰豆浆 , 但是我却忘了这件事 , 所以先生买豆浆、哥哥喝豆浆和弟弟没有豆浆喝 , 其实是三个独立事件 。 我跑去跟幼子说:「弟弟!对不起!妈妈昨晚忘记跟爸爸说你要一杯有糖的冰豆浆 , 而那杯豆浆是爸爸自己买的 , 早上我有要哥哥留一些鲜奶给你 , 冰箱也还有无糖豆浆 , 餐桌上也有你今天想吃的早餐 , 你赶快吃早餐吧!」弟弟听了我的说明 , 开始无言地吃起早餐 。
亲人部落格|无须在孩子盛怒时,急着帮他灭火,要学着梳理情绪的感受虽然幼子吃完了早餐 , 但可能余怒未消 , 当长子跟他说话时 , 他完全不搭理 , 长子很纳闷地问我 , 我说:「妈妈早上忘记弟弟今天要喝有糖的冰豆浆 , 而你喝了爸爸买回来的那杯有糖冰豆浆 , 所以弟弟在生气 , 你让他自己整理一下情绪吧!」
你家孩子会为了这种沟通不良的事件而生气吗?以前两个儿子都不会 , 但是到了青春期 , 情绪却变得异常敏感 , 不但会为了这种大人眼中的小事生气 , 还可以气挺久的 , 以前的我会一直努力的协助他消气 , 但后来我选择尊重孩子的感受 , 先让他自己消化后再做选择 。
亲人部落格|无须在孩子盛怒时,急着帮他灭火,要学着梳理情绪的感受每个人喜怒哀乐的感受不同
在孩子情绪正高涨时 , 急着帮孩子的情绪灭火 , 那往往是父母心中以为的爱和好意 , 但长远来看 , 其实我们是否定孩子的感受 , 当我们急着要孩子不要生气 , 或是不要伤心 , 不要害怕等等时 , 那表示我们先否定了孩子的感受 。
我们站在大人的至高点上发号施令 , 要孩子不要害怕、不要伤心、不要生气 , 以为这样好像在帮着孩子 , 其实只是混淆了孩子对情绪的感受与调节能力 。 因为我们闯过了很多情绪的关卡才爬上了现在的这个高度 , 但孩子却还正在学习经历这一切 。
每个人都是这个世界上独一无二的存在 , 虽然每个人都有喜怒哀乐的感受 , 但感受性不同 , 大人凭什么来决断孩子对情绪感受的对错与所需时间的长短呢?
亲人部落格|无须在孩子盛怒时,急着帮他灭火,要学着梳理情绪的感受孩子正在经历的情绪冲击、虽然在长远的人生上来看 , 好像真的微不足道 , 但是!这是他成长的历程 , 我们凭什么用为他好的名目来打断呢?
当孩子在情绪中变成蛤蛎搞自闭而关上对话的门时 , 大人可以怎么办?你可以接受这个真实的他 , 让他自己感受完情绪的波涛后走出来 , 重新对话 。 这就像是先接受了孩子敏感的情绪的点 , 当他被接受时他也会接受这样闹情绪的自己 , 然后在事后可以跟他分析要如何消化情绪 , 整理出理性的思路 , 最后在经历不同的情绪考验后 , 孩子慢慢地从点到线到面 , 才可以全面的感受自己对情绪骤起时的反应和应变和选择 , 这不会一下子就完成 , 需要很多大人耐心的等待与陪伴 。


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