忆美好时光|孕期好妈妈，孕后美少女！准妈妈好物推荐！从头到脚武装到牙齿
有了超强孕气的准妈妈们 ， 眼看着肚子一天一天的鼓起来 。 是不是自身一天天的负担也越来越重了呢？跟大家聊点减轻孕期负担让自己更好孕的好物推荐！
U型枕-减轻腹部负担【忆美好时光|孕期好妈妈，孕后美少女！准妈妈好物推荐！从头到脚武装到牙齿】u型枕真的是超好的发明 ， 以前父母辈可能都没用过 ， 但是对于现在孕期的妈妈真的强烈推荐 ， 可以固定睡姿 ， 同时支撑起已经隆起的腹部 ， 降低大肚子带来的坠感 。 也能后面把腰给靠起来托住自己的后腰 。 前托后靠的设计真的可以确保准妈妈们有个好的睡眠了 。 唯一的缺点也就是有点大占点床的面积 。 某宝搜天猫旗舰店的都可以考虑 ， 俺们家是十月结晶的 。体重秤-衡量增长指数体重秤 ， 我觉得可能多数姑娘家里都应该有了 ， 但是还是提一嘴 。 不要小看体重秤 ， 孕期每个阶段的体重增长是有要求的 ， 不能突然过胖也不能一点不长 。 每天做好自己的体重监督很有必要 。 绝对必备战略物资之一 。 我们家老婆大人还要看血脂 ， 所以上了个薄荷健康的 。
哺乳内衣-不能凑合准妈妈的胸会在怀孕后进入二次发育期 ， 这个时候千万不要凑合之前的内衣了 ， 一会束缚造成胸猛二是会影响发育造成未来下奶有影响 。 哺乳内衣这个时候就可以提前登场了 ， 有宝宝之前爱护胸部 ， 有宝宝之后方便喂奶 。 反正早晚都买 ， 早买早舒服 。 记得要无钢圈的前挂扣的比较好 。 个人推荐爱慕 ， 一直用到宝宝1岁了还不错 。身体护理-防止妊娠纹妊娠纹不是每个妈妈都会产生 ， 但是预防为主总归没错 ， 相信每个妈妈都是爱美的 ， 也不希望有了宝宝后肚皮上留下一道一道明显的妊娠纹（波浪形的紫色或者暗红色的花纹）了 。 可以买一些预防和控制妊娠纹的油来擦 。 我家媳妇怀孕期间用的娇韵诗的 ， 这个其实只买1个油就可以的 ， 奈何我媳妇听导购忽悠买了一套 。
小夜灯-照亮你的脚下这个不是必备 ， 但是对于睡眠本来相对就不太好的准妈妈来说 ， 就是福音了 。 现在的家居都智能化了 。 不是上一辈人起床开床头灯 ， 去厕所拿手电的时代了 。 粘在走廊墙角的一盏小夜灯 ， 即使自己半夜起床也不会吵到爱人 。 而暖黄色的灯也不会太过刺眼影响睡眠 。 小米的夜灯便宜好用 ， 真心推荐 。
电动牙刷-重要很重要可能看到这的朋友会说 ， 刷牙而已 ， 有个牙刷就可以了吧？如果确实有好的刷牙习惯且一直用巴氏刷牙法可以考虑普通牙刷 ， 但是我个人还是建议电动牙刷毕竟几千转的清理效率不是手动能比拟的 。 而在孕期保护好牙齿非常重要 ， 在孕期后唯一不可恢复的就是牙疼和牙齿松动 。 所以在孕期刷牙清洁口腔就非常重要且必要 。 孕吐带来的口腔酸性物质容易滋生牙斑菌 。 而肚子里的宝宝健康状况也和妈妈的口腔有一定关联性 。 这个看个人习惯 ， 喜欢超声波推荐飞利浦 ， 喜欢旋转的推荐欧乐B 。
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