程序员天天熬夜,休息不好,总是疲劳,咋能快速恢复体力

找个女朋友。真的。
■网友
过几年身体真的不行了,老板就把你踹了……自重自爱
■网友
我觉得熬夜都是自找的。因为在该做事的时候效率不够高。可以找其他方法提高效率避免熬夜。或者避免你老板这样变相压榨你。
■网友
不要熬夜,早睡早起。
■网友
每天坚持运动,多运动


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