瞧这一家子|“最苗条”孕妇火了，临产前跳舞“催生”，网友酸了：真要生了？
文|铭月妈咪（原创文 ， 版权归本作者所有 ， 欢迎个人转发分享）
每一个母亲都不愿意回想自己怀孕时的样貌 ， 因为几乎没人能逃过臃肿的身材 ， 又大又黑的鼻子 ， 走起路来像企鹅一样十分笨重 。
怀孕几乎是女人这一辈子最丑的时期 ， 不过也有例外 ， 女明星们怀孕各个身材都不变 ， 照样穿礼服踩高跟鞋 ， 不过也不是只有明星才这样 ， 生活中怀孕照样有好身材的女人也大有人在 。最近被称为“最苗条”孕妇的视频走红网络 ， 视频中的女子是一位即将分娩的准妈妈 ， 看看这位准妈妈的身材 ， 如果不是有些微微凸起的肚子 ， 完全看不出是一位马上临产的孕妇 。
不仅身材苗条就连面容也没有像其他人怀孕那样变丑 ， 皮肤还是白嫩细腻的样子 ， 不过这些都不是重点 ， 更让人吃惊的是她接下来的动作 。在待产室内 ， 这位宝妈完全没有躺在床上等待分娩 ， 而是为了能够顺利分娩在待产室内跳起舞来 ， 轻盈的身体看起来完全不像孕妇 。
跳到兴起时这位准妈妈还加大了难度 ， 手舞足蹈的样子完全看不出有一丝紧张 。 这苗条的身材和优雅的舞姿让视频得到了更多人的关注 ， 大家纷纷为这位宝妈点赞 ， 不过也有大批网友看了视频化身柠檬精 ， 纷纷留言“我真的酸了”“这确定要生了？”“我从来没这么瘦” 。其实并不是所有的女人怀孕就都会变丑变胖 ， 孕期的身材和孕妇的生活习惯也有很大的关系 ， 明星陈意涵曾透露自己怀孕只胖了4公斤 ， 让一旁的郎朗都为之震惊 ， 因为陈意涵在怀孕期间也没有停止运动 。
所以无论是孕期还是产后 ， 坚持科学饮食和合理运动 ， 苗条的身材也可以实现 。科学饮食怀孕时期的女性确实需要大量的补充营养 ， 不仅供给自己身体还要给宝宝的发育提供营养 。 不过提供营养不代表就要大鱼大肉 。
很多孕妇因为孕期大鱼大肉吃的不仅自己变胖了 ， 胎儿也因为营养过剩体积较大分娩困难 。 孕期的营养讲究科学搭配 ， 荤素要均衡 。 最好根据医生的建议补充营养 ， 不要盲目吃保养品 。合理运动孕妇相对于其他人群应该有充足的休息 ， 不过这不代表要一直躺在床上 ， 孕妇怀孕期间也可以做一些幅度不太大的运动 。
这些运动一是能控制孕妇的体重 ， 二也能让孕妇的身体得到锻炼 ， 孕期坚持运动对分娩也有很大的好处 。胖瘦不是标准 ， 健康才是唯一 ， 孕妇不要过度追求好身而影响了胎儿的发育 。
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【瞧这一家子|“最苗条”孕妇火了，临产前跳舞“催生”，网友酸了：真要生了？】（图片来源于网络 ， 侵权请告知必删）
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