肥皂|肥皂头治标不治本！宝宝便便问题要从“肠”计议（上篇）开塞露
江苏龙网_原题是：开塞露 ， 肥皂头治标不治本！宝宝便便问题要从“肠”计议（上篇）
宝宝2天没有拉粑粑了怎么办？小小年纪居然也会便便不畅？！其实呢 ， 3天不拉粑粑 ， 也不一定是便便问题 。
每个宝宝的身体是不一样的 ， 不同的宝宝排便时间都是不一样的 ， 别看别人家的宝宝天天拉臭 ， 自家孩子3天才拉一次 ， 就判定宝宝是便秘 。
无论是一天三次还是一周三次的便便 ， 都在正常范围内 。 换句话说 ， 每周 3～21 次大便都是正常的[1] 。
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但当宝宝出现以下情况≥2条时需要注意[2] ， 这就是真的便便困难啦：
1、每周排便最多2次；
2、在自己能控制排便后每周至少有1次便失禁；
3、有排便疼痛或困难史；
【肥皂|肥皂头治标不治本！宝宝便便问题要从“肠”计议（上篇）开塞露】4、直肠内存在大量粪便团块；
5、巨大的粪便足以阻塞马桶出口
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造成宝宝便便困难的原因有很多 ， 与饮食相关的可以总结成以下几点：
1、饮食不当：
（1）吃的太少：
进食过少可导致食物残渣少 ， 可以导致大便减少；
（2）饮食中含有过多蛋白质：
肠道菌群对肠内容物发酵作用减少 ， 导致大便干燥等 。
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2、辅食过于精细
宝宝的肠胃没有发育完全 ， 消化力弱是正常的现象 。 有些宝妈会发现像火龙果的籽、玉米等食物 ， 怎么吃进去还怎么拉出来 。 所以下次就会注意把这些食物磨成粉末添加在辅食中 ， 以便宝宝消化 ， 这就导致了宝宝的日常饮食中膳食纤维含量太少 ， 也会影响排便~
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3、肠道菌群发育不完善
宝宝年纪尚小 ， 肠道功能发育还不完善 ， 同时肠道蠕动能力比较弱 ， 就会影响排便~
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本文经 美中宜和妇儿医院儿科医生 郑杨 审核
参考文献：
[1] 凌医生. 宝宝5天大便1次正常吗[J]. 家庭科技, 2013(9):38-38.
[2]新生儿/婴幼儿FC罗马Ⅲ诊断标准（G7）
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