极光家园|孕期多走路好处多，但这4类孕妈真的不适合，不然容易伤害到宝宝散步可以说是

散步可以说是孕期比较安全的一种运动方式，孕期多散步，不仅可以有效减少妊娠糖尿病的发生，还可以增加胎盘的供血量，所以孕期散步不仅对孕妇的身体有好处，而且还可以让胎儿的健康状况得到改善。
不过也并非所有的孕妇都适合多走走，凡事多有例外，有的孕妇因为自身的身体状况比较特殊，所以并不适合多走走，比如这4类孕妇，最好没事不要多走路，在家休息最安全。
1、先兆性流产
孕早期，因为胎儿并不是特别稳定，所以不少孕妈会发现自己内裤有出血的现象，或者腹部会有明显的疼痛感，如果出现了这些现象，孕妈最好还是不要多走动，尽早去医院检查，若是被判定为先兆性流产，一定要遵循医嘱，多休息。
2、胎盘不正常
胎盘不正常，主要有2种情况，一是胎盘前置，二是胎盘早剥。如果出现了这2种情况，孕妈就不适合多走路，一定要好好休息养胎了，以免胎宝宝发生危险。
3、妊娠高血压
在孕中期和孕晚期的时候，胎儿的状态基本就稳定下来了，所以这个时候大多数孕妈的妊娠反应都不是很强烈，如果孕妇在孕中晚期的时候，仍然还感觉到头疼、头晕，甚至是呕吐等等，就很有可能是患上了妊娠高血压，所以孕妈在这个时期一定要好好休息，不然妊娠血压升高，孕妈就有很大风险了。
4、经常出现假性宫缩
临产的时候会出现有规律的宫缩，但如果还没有到预产期就出现了宫缩的情况，这是假性宫缩，尤其是在夜间的时候这种假性宫缩比较频繁，这个时候为了宝宝的安全，孕妈最好多休息，不要多走路。
【极光家园|孕期多走路好处多，但这4类孕妈真的不适合，不然容易伤害到宝宝】好了，本期的内容就分享到这儿了，感谢大家的阅读与支持。

极光家园|孕期多走路好处多，但这4类孕妈真的不适合，不然容易伤害到宝宝

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