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五官|睡出高颜值宝宝如何塑造漂亮五官？这些好睡姿( 二 )


建议适当俯卧睡姿（趴睡） ， 会使颧骨稍稍凸出一些 ， 让宝宝脸型变窄变长 。
Tips：俯卧睡姿（趴睡）有一定风险 ， 需要随时注意婴儿的呼吸道是否通畅 ， 防止呼吸道梗阻 ， 所以 ， 我们并不提倡妈妈们尝试 。
增加脸部柔和性
有天生扁平脸类型 ， 自然也有天生颧骨比较高类型的 ， 想要增加面部柔和性更符合东方人审美标准 ， 也可以通过睡姿调整 。
怎么睡？
建议采取左右侧睡的姿势 ， 不让颧骨过分发育 ， 以显出鼻梁高耸、嘴及下巴侧面线条平直 ， 前额和枕骨也不会受到挤压 ， 能够睡出较好的脸型 。
塑造好头型
俗话说的好 ， 好头型睡出来 。 毋庸置疑 ， 睡姿对宝宝头型的塑造可是起关键性作用的呢 。
怎么睡？
四种睡姿交替着睡 。 婴儿在出生时头骨是柔软的 ， 尚未完全骨化 ， 有相当的可塑性 。 如果经常仰卧 ， 后面的颅骨就易变扁；如果经常侧卧 ， 就会影响一面的颅骨发育 ， 头型变“椭圆”或“不对称” 。 所以 ， 最好仰面、左侧、右侧、俯卧交替 ， 在家人严密看护的情况下 ， 可让宝宝短时俯卧 ， 能帮他睡出漂亮的头形 。
Tips：① 1-3个月的宝宝处于头型塑造的黄金时期 。 如果3个月以内发现宝宝的头睡得有点偏 ， 赶快及早纠正还不算晚； ②如果在一周岁半以后才想起来给宝宝纠正头形 ， 那就比较困难了 。 宝宝在一周岁至一周岁半时 ， 囟门会闭合 ， 意味着宝宝的头型定形了 ， 很难再有所改变 。
五官|睡出高颜值宝宝如何塑造漂亮五官？这些好睡姿
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俗话说 ， 细节决定成败 ， 在养育宝宝问题上 ， 也是如此 。 一个小小的问题 ， 一个小小的习惯 ， 都可能影响孩子很长时间 。
虽然睡姿在影响宝宝五官上作用有限 ， 但多注意调整 ， 准没有坏处 ， 你说呢？！
The end


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