老鹰捉小鸡|5年时间过去，当年的“世界最黑宝宝”现在咋样？他变白了吗( 二 )
2、注意饮食调节
尽量不要给孩子吃一些含黑色素物质较多的食物 ， 可以给孩子多吃一些富含维生素c的水果和食物 。 因为维c可以一定程度上抑制黑色素的形成 ， 而且还是很好的抗氧化剂 ， 利于皮肤变白皙 ， 所以可以多补充维c 。
结语：
夏日再次来临 ， 如果不想让孩子晒得跟个“小黑猴子”似的 ， 家长也要注意给孩子水分 ， 同时也要注意防晒 ， 这是为了孩子的健康着想 。
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