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傻丫头的小幸福|奶奶带娃身高长得快，妈妈带娃却不见长，医生：午睡惹的祸

文/囧囧妈育儿（专注优质原创文章 ， 拥有本文版权 ， 欢迎家长们转载分享）
午睡 ， 可以让疲惫的身体得以“中途充电” ， 因此不管是男女老少都应该养成午睡的好习惯 。
可任何事情物极必反 ， 在育儿圈里 ， 因为妈妈强制孩子午睡 ， 对孩子正常身体发育造成阻碍的事例也不在少数 。
案例早年间 ， 胡岚忙于创业 ， 将儿子托付给孩子奶奶照顾 。 孩子在奶奶照顾下 ， 调皮捣蛋不止 ， 个头也是一天一个样 。
随着胡岚的事业逐步上了轨道 ， 胡岚空余时间多了起来 ， 她开始将重心回归家庭 ， 自己成为了带娃主力军 ， 孩子奶奶从旁协助 。
傻丫头的小幸福|奶奶带娃身高长得快，妈妈带娃却不见长，医生：午睡惹的祸崇尚“科学育儿”法则的胡岚 ， 一切按照书本办事 ， 书上说对孩子好的事 ， 她无一例外都要坚决贯彻执行 。
中午吃过饭 ， 玩心重的明明都嚷嚷着要出门 ， 但胡岚坚决不同意 ， 理由是要养成午睡的习惯 ， 才能补充体力 ， 充足的睡眠也有助于孩子成长 。
碍于妈妈的坚持 ， 明明也只有“服从” 。 但没想到 ， 在妈妈细心照顾 ， 精心安排的生活规律之下 ， 明明的个头好似按下了“暂停键” ， 一直都没有变化 。
傻丫头的小幸福|奶奶带娃身高长得快，妈妈带娃却不见长，医生：午睡惹的祸不放心的胡岚和孩子奶奶一起 ， 带着儿子去了医院检查 。 医生详细询问了孩子的作息习惯后 ， 忍不住出声批评：都是午睡惹得祸 。
胡岚不解 ， 之前孩子奶奶也是这样带 ， 孩子的个头长得挺好啊 。
一旁的孩子奶奶吞吞吐吐说了实情：原来每次奶奶哄娃午睡的时候 ， 孩子都很抗拒 ， 心疼孙子的奶奶最终顺从了孩子 。
胡岚这才恍然大悟 ， 敢情奶奶带孩子根本没有强迫孩子睡午觉啊！
傻丫头的小幸福|奶奶带娃身高长得快，妈妈带娃却不见长，医生：午睡惹的祸按照正常人的思维逻辑 ， 孩子养成有规律的作息 ， 早起早睡加上午休 ， 是能够有利于成长 ， 为什么胡岚“合理安排”还会阻碍了孩子的生长发育？为什么不强迫孩子睡觉的奶奶 ， 反而带娃让孩子猛长高？主要就是因为强迫式午睡是一种错误的睡眠形式！
强制性午睡为什么会导致孩子发育停止呢？1）孩子的抗拒心
人出生后的睡眠周期也是有规律的 ， 新生儿时期 ， 几乎一天要超过20小时的睡眠才能满足他们快速增长的需求 。
而到了1周岁以后的孩子 ， 睡眠逐渐规律 ， 一岁到三岁的幼龄儿童 ， 他们正是探索世界的好奇年龄 ， 上蹿下跳 ， 精力消耗量大 ， 务必要通过午睡来保持体力 ， 缓解身体疲劳 。
傻丫头的小幸福|奶奶带娃身高长得快，妈妈带娃却不见长，医生：午睡惹的祸超过3岁以上的孩子 ， 他们的睡眠时间逐步规律 ， 对午睡的要求相对减少 。 如果孩子本身没有午睡的意愿 ， 只是家长采取强迫性的手段来要求孩子午睡 ， 那么他们内心产生抗拒心理 。
在这些负面情绪的影响之下 ， 孩子根本无法达到深度睡眠 ， 午睡的效果也是大打折扣 ， 所以基于此 ， 强迫性午睡反倒成为了阻碍孩子正常发育的元凶 。
2）破坏了孩子正常的睡眠周期
众所周知 ， 在夜间10-凌晨1点的阶段 ， 是孩子生长激素分泌最为旺盛的阶段 ， 这个阶段必须是孩子处于深度睡眠才能促进生长激素的分泌 。
傻丫头的小幸福|奶奶带娃身高长得快，妈妈带娃却不见长，医生：午睡惹的祸但强制性午睡的结果是 ， 孩子的正常睡眠周期被打乱 ， 白天补充了体力 ， 到了夜间就特别兴奋 。


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