宝宝|父母请别过多干涉宝宝“趴睡”需要制止吗？若是超过一特定月龄( 二 )
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宝宝趴睡的好处
1、提高睡眠质量国外科学家对健康婴儿的睡姿进行了跟踪研究调查后发现 ， 采取趴睡的宝宝睡眠时间更长 ， 且睡眠的质量也比较高 ， 且中间醒来的次数和时间都比较少 。
推测原因是趴睡时 ， 宝宝所接受到的光线、声音的刺激会相对减少 ， 这样将有利于睡眠 。
2、缓解肠胃不适
对于两三个月的宝宝 ， 很可能会出现肠胃胀气的情况 ， 如果能够趴睡一会 ， 就可以适当缓解身体上的不适 ， 减少痛苦 。
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另外 ， 趴睡还有利于预防吐奶、漾奶等情况的发生 ， 对于小宝宝来说 ， 吃完奶后如果拍嗝不当 ， 或是吃得过多 ， 就会出现吐奶、漾奶 ， 仰睡可能会有窒息危险 ， 趴睡就不会有这样的担忧 。
3、增强宝宝的体质
有数据表明 ， 宝宝采取趴睡的姿势 ， 呼吸的效率会有所提升 ， 且血红蛋白的含氧量也会比仰卧睡姿提升5%~10% 。
再加上趴睡时 ， 胸廓会受到压迫 ， 床的反作用力在一定程度上能够促进心肺的发育 。
【宝宝|父母请别过多干涉宝宝“趴睡”需要制止吗？若是超过一特定月龄】因此 ， 宝宝趴睡 ， 可以在一定程度上增强自身的体质 ， 减少呼吸方面的感染 。
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