家有儿女|产妇坐月子，娘家妈不允许刷牙、洗头，忍无可忍的女儿爆发了( 二 )
四、坐月子时要大补
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由于产妇生产是很消耗能量的体力活 ， 因此生完宝宝以后身体会特别虚弱 ， 所以人们才会认为坐月子时要大补 ， 以此来促进身体的恢复 。
然而 ， 在月子初期 ， 产妇的身体还没有开始恢复 ， 这时如果大补非但不会促进身体恢复 ， 反而会使产妇出现消化不良以及便秘的情况 。
所以 ， 产妇在坐月子时 ， 还是要均衡、合理的饮食 ， 不能急功近利 。
原本咱们中国人坐月子的习俗 ， 目的是可以使产妇尽快地恢复原有的身体状态 ， 可有些风俗习惯不但对产妇的恢复没有任何帮助 ， 反而还会带来坏处 。
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因此 ， 对于那些没有科学道理的风俗习惯 ， 产妇要勇敢地说“不” 。 科学饮食、适当运动 ， 只有这些科学的方法才会对产后恢复起到真正的作用 。
今日话题：你坐月子的时候都遭遇过哪些“风俗习惯”？欢迎大家下方留言分享 。
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