鱼肝油|什么时候给宝宝添加鱼肝油最合适？人工喂养的宝宝更易缺乏维生素D
江苏龙网_原题是：人工喂养的宝宝更易缺乏维生素D ， 什么时候给宝宝添加鱼肝油最合适？
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【鱼肝油|什么时候给宝宝添加鱼肝油最合适？人工喂养的宝宝更易缺乏维生素D】新妈妈提问：宝宝出生后 ， 乳汁很少 ， 宝宝目前这阶段基本上以配方奶为主 ， 辅以母乳 。 听说人工喂养的宝宝更易缺乏维生素D ， 什么时候给宝宝添加鱼肝油最合适？
育婴师解答：宝宝生长发育快 ， 对维生素D的需求量较多 ， 由于自身合成的量不够 ， 需要额外补充 。 所以 ， 建议宝宝从出生两周后开始添加鱼肝油 ， 但是要在规定的剂量范围内服用 ， 同时适当补充一些钙粉 。 如果人工喂养 ， 配方奶粉喝得较多 ， 也可以不补充钙粉 ， 只补充鱼肝油 。
新生 宝宝每天需要补充多少维生素D
另外 ， 早产宝宝、双胞胎宝宝、人工喂养宝宝、冬季出生的宝宝 ， 更容易缺乏维生素D 。 所以 ， 对于这类宝宝 ， 要特别注意尽早添加鱼肝油 。
每日需要量：宝宝每日需要维生素A ， 1000~1500国际单位 ， 而维生素D需要量为400国际单位 。
需要提醒的是 ， 冬季户外晒太阳少 ， 易缺钙 ， 需要适当补充鱼肝油 。 夏季阳光充足 ， 晒太阳多 ， 可促进体内维生素D合成 ， 一般不需要补充鱼肝油 。
服用鱼肝油过程中 ， 要注意观察宝宝的大便 。 发现有消化不良现象时 ， 应适当减少用量 ， 待宝宝适应 ， 大便正常后再逐渐增加 。
温馨提示
喂养各种婴儿配方奶粉及强化食品时 ， 务必阅读配方中维生素A和维生素D的含量 ， 以免服用过量 。 过量服用鱼肝油对宝宝身体有害 。
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