江苏龙网_原题是：宝宝1岁才能喝牛奶？这5种牛奶，别随便给娃喝
邻居欣欣妈妈昨晚跟我诉苦：家婆说喝牛奶好处多多，于是买了各种口味的牛奶给还不满1岁的孩子喝。孩子虽断母乳，奶粉也不爱喝，喝这些牛奶反而喝上瘾了，怎么办？
牛奶人人都说好，但不清楚一些真相，喝了反而不利孩子的健康。

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孩子多大可以喝牛奶？

通常来说，在1岁以内的宝宝最好不喝牛奶。牛奶中含有大量蛋白质和矿物质，但复合不饱和脂肪和微量元素很少。
宝宝肠道未发育完善，摄入后不容易消化吸收，还增加肠道负担。
过了1岁可以适当喝牛奶，如果出现过敏或消化不良的现象，就应推迟摄入时间，毕竟每个孩子的肠道发育有所差异。

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这5种牛奶，别再给宝宝喝了

1、儿童牛奶
商场上总会看到不少打着“儿童牛奶”标签的牛奶，价格比普通牛奶高不少。许多家长认为这种更适合孩子喝，孩子也喜欢喝。
但要注意，这些牛奶标明的成分：如白砂糖、炼乳、蜂蜜、蔗糖素、食用香精。
各种调味剂让本是平平淡淡的牛奶喝起来“津津有味” ，然而含糖量过高，这对孩子并没有益处，反而有害。
2、高钙奶
【孩子|别随便给娃喝宝宝1岁才能喝牛奶？这5种牛奶】孩子身体发育离不开钙，于是市面上出现了各种“高钙奶” 。
没错，这里边的钙含量要比普通奶的含量高，但这些钙是我们人为加进去的，其消化吸收利用率非常低。
3、优酸乳
酸酸甜甜的优酸乳也很符合孩子的口味，但里面的蛋白质、钙等营养成分的含量非常低，而添加了各种调味剂，还不如喝瓶白开水来得安全。

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4、早餐奶
一些牛奶冠名“早餐奶” ，有些家长就认为孩子吃早餐时喝这种更好。
这种牛奶一般含有较丰富的膳食纤维和谷物，但为了更好喝，其往往会添加香精，影响孩子的营养吸收。
5、生牛奶
有些人以为刚挤出来的牛奶新鲜有营养，但还没有经过灭菌处理，内含有许多细菌，孩子吃了容易腹泻，严重时引发疾病。