亲本佳人|孕后期孕妈上厕所有讲究，要做好这三点，以免误伤到胎宝宝( 二 )
现在很多人喜欢在上厕所的时候玩手机 ， 不知不觉中就加长了上厕所的时间 。
对于孕妈来说 ， 上厕所的时间不要太久 ， 正常时间是在5-10分钟左右即可 。
所以建议孕妈在上厕所的时候 ， 就不要再玩手机了 。 注意力集中 ， 把时间把控好 。
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写在最后：
最后提醒一下孕妈 ， 在外面最好不使用公共厕所 。 在孕期 ， 女性的身体会异常敏感 ， 而公共厕所的卫生条件有些过于脏乱差 。 如果实在着急 ， 尽量找那些大型的商场 ， 最起码他们的卫生会有保障 。
【亲本佳人|孕后期孕妈上厕所有讲究，要做好这三点，以免误伤到胎宝宝】所以建议孕妈在出门前要先解决好个人问题 ， 不要等出门后再找厕所 。
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