高三|怎样疏解高三考生焦虑情绪? 家长要做“神助攻”( 二 )
中山大学心理学系穆岩副教授表示 , 疫情发生以来 , 团队专门针对学生居家复习的情况 , 进行了多轮网络调研 , 并针对学生的典型问题 , 开设网络讲座提供指导 。 团队制作的“自主复习心理25问-交互式指导手册”网络工具 , 从3月12日上线至今 , 有3200多名学生浏览 。 “针对部分有需要的学生还设置了专门的微信与电话咨询热线 , 已为超过500名考生提供了多种形式的远程心理指导 。 ”穆岩说道 。
广州市未成年人心理咨询与援助中心(以下简称中心)则依靠广州大学心理学科的力量开展了考生及其家长的心理健康教育工作 。 “我们利用网络咨询、热线电话、视频咨询等形式对有焦虑情绪的考生进行了个别辅导” , 中心副主任刘百里告诉采访人员 , 因学业压力、考试焦虑等向中心求助的个案约占咨询量的13% 。 中心还针对考生家长普遍紧张、焦虑 , 不善于与孩子沟通的问题 , 开展了家长线上团体辅导活动 , 以视频沙龙的形式邀请有需要的家长进行亲子沟通、家庭教育方面的分享 。
华南师范大学心理学院专家王玲教授也于近日主讲了《疫情下初三高三学生的心理调节》微课 , 为同学们介绍了几种实用的考前心态调节方法 。 微课在广东教育微信公众号推送后 , 阅读量超过10万次 , 受到全省各地学校的欢迎 。
(羊城晚报全媒体采访人员 陈亮)
【高三|怎样疏解高三考生焦虑情绪? 家长要做“神助攻”】编辑: 宝厷
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