家有儿女|可以不改变，才会有改变
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我们是作为空白的个体 ， 来到这个世界吗？
不是 。
我们是带着“期望”来到这个世界 。
每个人在胎儿时 ， 便伴随他人期望而生 ， 主要是父母的期望 。
期望是男孩 ， 还是女孩；是否要有出息；是否要帅气、漂亮；长大后高矮胖瘦；学习成绩、艺术表演；职业、收入；外向 ， 内向；聪明；……
父母的期望 ， 望向未来没有止境 。
父母对孩子的期望 ， 受自己的父母对自己的期望的影响；自己的父母的期望 ， 又受他们自己的父母的影响；……像俄罗斯套娃一样 ， 一层套一层 。
父母的期望 ， 受家庭影响；家庭的期望 ， 受社会影响；社会的期望 ， 受时代影响；时代的期望 ， 受历史影响 。 又一层俄罗斯套娃 ， 一层套一层 。
父母的期望 ， 追溯过去也没有止境 。
往前看 ， 一望无际；往回看 ， 一望无际 。
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父母的期望 ， 对于孩子来说 ， 如同航行的灯塔 ， 指引前进的方向 ， 孩子会努力使自己满足父母的期望 。 可是父母的“期望灯塔” ， 不是静止不动 。 往往在将要到达时 ， 父母的这座“期望灯塔”便再次远离 ， 有了新的、更高的期望 。
孩子很长时间 ， 会认为没有到达父母的“期望灯塔” ， 是自己做的不够好 ， 不够努力 ， 不够优秀 ， 是自己的问题 ， 自己需要更努力、更优秀 。
无止境的期望 ， 哪来的终点？
一直奔向没有尽头的“期望灯塔” ， 不允许自己停歇的航船 ， 会“烧坏”自己 。
“烧坏“的航船 ， 不论是推 ， 还是拉 ， 都难以再朝向父母的“期望灯塔”前进 。
心理咨询师的加入 ， 如果同样试图推动 ， 或拉动咨询者前进 ， 往往徒劳 。 咨询者的困境不是不能“前进” ， 正是因为一直在“前进” ， 不曾停歇 。
咨询者有时需要停歇 ， 需要允许可以不改变 。
当人感受到自己拥有是否改变的自主权 ， 这份自由 ， 才会让生命能量重新流动起来 ， 能够继续前进 。
有段时间 ， 我感觉自己的咨询状态是阻滞的 ， 不知道怎么做心理咨询了 。 感觉就像水流遇到了一块大石头 ， 怎么都无法推动石头 ， 继续前进 。 我试图“推”了很久 ， 仍然停在原地 。 在看《助人者的自我疗愈》这本书时 ， 受到启发 ， 我试着询问自己被阻滞的感受 ， 它想要怎么样 。
我感觉到一个意象：水流被石头阻挡着 ， 水流会怎么动？
会自己往旁边流动 。
我明白了 。
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水流有它内在的流动方向 ， 不是我想让它冲开石头往前走 ， 便能往前走 。 它想往旁边走 ， 可是我不让 ， 我使劲想让它冲开石头 ， 结果哪都走不了 。
我发现自己对咨询者也是在做“推”或“拉” ， 试图让咨询者“前进” ， 把我的期望变成了又一座“期望灯塔” ， 试图引导咨询者前进 。
我的个体督导老师 ， 也提醒我着急改变的状况 ， 问我“这是谁的需要” 。
是的 ， 这是我的需要 。
我把它变成期望强加给咨询者 ， 就像他们的父母那样 。
我没法逼迫水流往哪走 ， 我只能跟随水流想要流向的方向 。 当我能够陪伴咨询者的现状 ， 而不是急于改变时 ， 心理咨询常出现新的进展 。
有时咨询者需要感受到可以不改变 ， 才会有改变 。
孩子的成长 ， 需要父母指引；成长后 ， 个人已经具备自我前进的能力 。 父母的期望 ， 可以作为前进的参考 ， 却不用作为唯一的方向 。
个人“航船”可以停歇 ， 随风漂流 ， 听听海风的声音 ， 看看游鱼 ， 看看碧海蓝天 。
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