宝宝|一口都不行!别再喂孩子吃这些了( 二 )
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花生、瓜子等坚果
宝宝的吞咽反射都没有发育完善 , 咽下坚果时很容易噎到 。 而且很多圆的坚果 , 比如夏威夷果、开心果等 , 宝宝吃了会嚼得很慢 。
如果一边喂一边逗宝宝 , 很容易就把这些大颗粒的、球形的坚果整个呛入气管 , 造成严重的窒息 。 堵住气管后若抢救不当 , 几分钟就可能丧命或者造成不可逆的脑损伤 。
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汤圆、元宵、年糕
正月十五有吃汤圆和元宵的习俗 , 一些地区也会在过年时吃年糕 。 但这些东西并不适合宝宝 。
一方面这些食物不好消化 , 刺激肠胃;另一方面 , 这种很黏很难化开的食物 , 宝宝很容易噎在咽喉里 , 阻碍呼吸 。
不建议3岁以下宝宝吃年糕或元宵、汤圆等食物 。

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话梅、蜜饯
一些太甜或太咸的零食如糖果、话梅之类 , 都不宜给4岁以内的宝宝吃 。 其中一个原因是甜食容易引起蛀牙 。
更重要的原因是 , 童年的口味会影响成年后饮食习惯 , 如果习惯摄入口味重的食物、嗜吃甜食 , 成年后就容易患上糖尿病、高血压等与饮食习惯密切相关的慢性病 。
【宝宝|一口都不行!别再喂孩子吃这些了】8
咸菜等腌制食品
经过腌制的食品往往会加入大量的盐 , 对于小宝宝的肾脏来说 , 负担太重了 , 可能会导致宝宝未来高血压 。 同时 , 一些腌制食品中含有大量的亚硝酸盐 , 是致癌物质 , 如果一次摄入过量可能致命 。
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海鲜
螃蟹等海鲜中含有大量的蛋白质和较高胆固醇 , 对于过敏体质的人来说 , 容易出现过敏反应 , 甚至出现风疹块 。
如果孩子患有哮喘 , 食用海鲜后就易导致哮喘复发 。 即使孩子能吃 , 没有哮喘和过敏 , 也要适可而止 , 不能贪吃 。

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功能饮料
功能饮料的成分有它的特殊性 , 一般适合于运动员、体力消耗量大的特定人群 , 在强烈运动、人体大量流汗后饮用 。
儿童的精力和运动量非常有限 , 排汗量也不多 。 而且 , 从功能饮料普遍所含的成分来看 , 其中很多成分不但不适合儿童 , 还会影响他的身体发育和健康 , 所以别给孩子喝功能饮料 。
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