健身|疫情下的奥林匹克日 国际奥委会喊你云端健身
2020年奥林匹克日即将来临 ， 国际奥委会日前在官网发布多个奥运明星健身视频 ， 号召大家云端健身、一起出汗 。
1894年6月23日 ， 顾拜旦创立国际奥委会 ， 因此这一天被定为奥林匹克日 。 纪念日的宗旨是鼓励世界上所有的人 ， 不分性别、年龄或体育技能的高低 ， 都能参与到体育活动中来 。
尤其在疫情阴影下 ， 体育锻炼对于提升抵抗力、保持身心健康更加重要 。 国际奥委会今年早些时候专门提出了“保持健康、保持强大、保持活跃”的号召 。
今年的奥林匹克日 ， 国际奥委会将在奥林匹克频道、社交媒体上 ， 邀请奥运选手和普通人一起线上锻炼 。
【健身|疫情下的奥林匹克日 国际奥委会喊你云端健身】国际奥委会官网专门列出了体育锻炼的四大好处：一是保持身心健康 ， 二是提升能量、降低生病风险 ， 三是提升脑力 ， 四是有助睡眠 。
据了解 ， 中国奥委会与北京冬奥组委联合发起的“#保持强大#中国奥运选手在线加油会”也将于6月23日通过各大平台全网播出 ， 号召观众用运动支持运动 。
实习编辑：周进
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