相亲相爱|烈日炎炎盛夏真的来了，宝妈给宝宝做好防晒没？防晒大攻略来帮你转眼已经到了

转眼已经到了6月中旬，北方的气温一直在上升，夏天终于如约而来，面对烈日炎炎，宝妈给宝宝做好防晒工作了吗？
夏天真的来了，不想让宝宝成为“小黑球” ，防晒大攻略来帮你郝女士是女儿今年已经5岁了，去年郝女士将女儿送到农村老家过夏天，当时因为挺匆忙的，就没有给宝宝准备什么防晒的东西，仅仅过了一个夏天，原本白净可爱的女儿就变成了“小黑球” 。

文章图片
看见女儿黝黑的皮肤，郝女士真的特别自责，也不知道晒成遮阳，以后还能不能养回来？
防晒的重要性很多粗心的宝妈总是会忘记给宝宝做防晒工作，其实宝宝比大人还需要防晒，这是因为宝宝的角质层非常薄，对抗紫外线的能力非常差。
法国相关专家做出提示，孩子在三岁之前，晒伤一次，就会更容易患有皮肤癌，风险就会加倍。

文章图片
如果孩子在18岁之前，做过多的户外运动，那么脸上长斑、长皱纹的概率也比其他人要大很多。所以宝妈千万不要忘记给宝宝做防晒，那么我们需要如何给宝宝做防晒呢？
防晒大攻略1. 使用防晒霜
很多宝妈认为宝宝使用防晒霜对皮肤非常不好，所以很多时候是都不会给宝宝使用防晒霜，其实宝宝是可以使用防晒霜的。那么我们在给宝宝使用防晒霜的时候需要注意什么？

文章图片

3岁以下的宝宝，我们可以选择使用物理性防晒霜，这种防晒霜是不会被宝宝吸收的，所以没有什么附着作用，使用的时候我们只要将物理防晒霜抹开、推开就可以了，不用按摩。
3岁以上的宝宝，我们就可以使用化学防晒霜了，但一定要使用儿童专用的防晒霜，使用的时候需要在出门前提前十分钟使用，可以在容易被晒的部位多涂抹一些。

SPF值是防晒指数，也就是防晒能力的标志。指数越高就代表防晒能力越高，但由于宝宝皮肤娇嫩，并不适合过高的SPF值的防晒霜，宝妈需要根据实际情况进行调整。

文章图片
如果宝宝外出时间比较短，我们可以使用SPF15左右的防晒霜；外出时间超过2小时， SPF20左右的防晒霜；去海边等地，我们就需要给宝宝选择SPF30以上的防晒霜，最好是防水型的。
PA+值也需要关注，一般PA+代表有效防晒时间大概在4小时， PA++大约8小时，以此类推。
我们一般给宝宝使用的防晒霜PA+指数会比较小，大概在2小时左右，所以宝妈过了2小时，要及时给宝宝重新涂抹防晒霜。

文章图片

2. 使用物理防晒
物理防晒也就是我们常见的遮阳伞、遮阳帽、太阳镜、防晒衣等等，对于这些产品我们需要如何挑选呢？
遮阳伞：遮阳伞的遮阳效果取决于伞的面料，也就是面料密度越高，防晒效果越好，我们在选择的时候需要看一下遮阳伞的标签，是否有国家认可的行业编号和UPF指数。

文章图片
太阳镜：很多宝妈只顾着宝宝的皮肤了，却忘记宝宝的眼睛也是需要保护的，紫外线可以100%穿透宝宝的视网膜，从而伤害到宝宝的眼睛，所以太阳镜也是宝宝夏天必备产品。
我们在选择太阳镜的时候，优先选择茶色、灰色、绿色等颜色的太阳镜，不过宝宝在佩戴太阳镜的时候，最好不要戴太长时间，尤其是6岁以下的宝宝。