|宿迁本周气温回落至“2字头” “花式”降雨已排好档期
宿迁网讯（采访人员 王艳珅）6月15日，又是被热浪席卷的一天 。看着室外的“风平浪静”，其实新一轮的降水又要安排上了 。采访人员从宿迁市气象部门了解到，本周雷雨随时准备“发货”，气温也是上蹿下跳，“夏姑娘”在本周可以说非常任性了 。
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采访人员了解到，本周大量的雨水已经准备好，周一至周四一眼望去都是雨 。阵雨、雷阵雨、短时强降水……大家还是做好一周闷热潮湿的准备吧！其中，周二至周四有一次明显降水过程，周二夜里至周三有暴雨，局部大暴雨，并可能伴有雷电、短时强降水，9级左右雷雨大风、冰雹等强对流天气 。值得欣慰的是，本周由于受天气过程影响，周二至周四的最高气温都回落到了30℃以下，周四最低气温仅有17℃，对于夏天而言，气温有这样的表现实属难得 。随着周五至周日天气晴好，最高气温也逐步回升，再次迈过30℃的“门槛” 。
这段时间潮湿闷热的天气增多，饮食起居上要注意些什么呢？对此，宿迁市中医院治未病科主任庄鹰告诉采访人员，这一时期，天气潮湿，加上劳累会影响到肠胃功能，大家不要吃隔夜餐，同时不要长时间在空调房里，以防导致急性肠胃炎发作 。庄鹰说：“夏季暑湿明显，最常见的是关节炎发作 。可在家中备些消炎止痛、祛风除湿的药物 。若关节疼痛加重需及时就医，对症治疗，缓解疼痛症状 。”在饮食方面，庄鹰称，可多吃健脾利湿、清淡、易消化的食物，如：山药、冬瓜、莲子等 。
具体天气如下：
周二阴有阵雨或雷雨，夜里雨量大到暴雨，局部大暴雨，东南到东风5级，雷雨时短时阵风8到9级，气温23~28℃；
周三阴有阵雨或雷雨，雨量可达暴雨，局部大暴雨，东到东北风5级，雷雨时短时阵风9级，气温19~21℃；
周四阴有阵雨或雷雨并渐止，东北风3到4级，气温18~23℃；
周五多云到晴，东到东南风3到4级，气温17~30℃；
周六晴到多云，东南风2到3级，气温21~31℃；
【|宿迁本周气温回落至“2字头” “花式”降雨已排好档期】周日多云，东南风3到4级，气温20~31℃ 。
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