婴儿|哄宝宝睡觉的8大错误做法( 二 )
错误做法之七：亮睡…开灯睡觉不利于儿童健康
有些年轻妈妈为了方便夜间喂奶、换尿布 ， 往往将卧室里的灯通宵开着 ， 这对宝宝有不利影响 。 医学研究表明 ， 婴儿在通宵开灯的环境中睡眠 ， 可导致睡眠不良 ， 睡眠时间缩短 ， 进而减慢发育速度 。 因为婴儿的神经系统尚处于发育阶段 ， 适应环境变化的调节机能差 ， 卧室内通夜亮着灯 ， 势必改变了人体适应的昼明夜暗的自然规律 ， 从而影响宝宝正常的新陈代谢 ， 危害生长发育 。 以视力发育为例 ， 据英国学者报告：睡觉时居室内开着小灯的孩子有30%成了近视眼 ， 而灯火通明的孩子近视眼的发生率则高达55% 。
错误做法之八：裸睡
夏天气温高 ， 一些妈妈便将宝宝衣裤脱光 ， 让宝宝光着小身子躺在床上 ， 以求凉爽 。 然而小宝宝体温调节功能差 ， 容易使身体受凉 ， 特别是腹部一旦受凉 ， 可使肠蠕动增强 ， 导致腹泻发生 。 为防止这一点 ， 即使炎夏也不可裸睡 ， 胸腹部最好盖一层薄薄的衣被 ， 或带上小肚兜 。初为人母 ， 满心欢喜 ， 接踵而来的便是看护孩子的手忙脚乱 。 当孩子不舒服和生病时更是焦急万分 。 所以 ， 了解些护理知识 ， 显得格外重要 。
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