身体|捏积派——夏天天气炎热宝宝却更容易着凉？
江苏龙网_原题是：捏积派——夏天天气炎热宝宝却更容易着凉？
天气越来越热 ， 可是“着凉”感冒的宝宝越来越多 。 这是为嘛？
【身体|捏积派——夏天天气炎热宝宝却更容易着凉？】其实 ， 夏季着凉 ， 就是老一辈说的“风寒” 。 “风”是造成百病的根源 ， 古人有风邪入体的说法 。 当人体发生风寒时 ， 毫毛就是竖起来 ， 皮肤会封闭起来不散热 ， 身体会出现发烧的情况 。
风寒大致的特征是：发烧、咳嗽、头痛、腹泻 。
现代医学表明 ， “风”其实是病毒 ， 病毒入体导致免疫低下 ， 因此发烧、头痛、甚至腹泻 。
根据大量研究表明：人体的体温降低可能会使身体免疫力下降 。 人体在冷空气入侵后 ， 身体温度下降至33℃-35℃ ， 体内病毒越活跃 。
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所以 ， 为了宝宝的健康 ， 虽然天气炎热 ， 但宝宝身上这两个部位也万万不能受凉：
1、肚子
夏天气温比较高 ， 有的妈妈会让宝宝裸睡 ， 但是小宝宝的身体比较活跃 ， 晚上睡觉的时候也不安分 ， 很容易把盖在身体上的小被子踢掉 ， 小肚子就会露在外面 。 但是宝宝的身体对冷热调节的能力并不强 ， 妈妈感觉温度正好的时候 ， 可能对宝宝来说是有些冷的 ， 宝宝的肚子受凉 ， 就容易出现呕吐、拉肚子的情况 。 因此 ， 妈妈一定要“捂好”宝宝的小肚子 。
2、小脚丫
我们都知道 ， 人的脚上是有很多的穴位 ， 它关乎着人身体的健康 ， 但是很多家长往往会忽略宝宝的脚不能受凉 ， 天气比较热的时候 ， 还会让他光着脚玩耍 ， 稍不注意 ， 寒气就会进入到宝宝的体内 ， 导致受凉感冒 。
实际上 ， 真正的着凉不是因为穿得不够 ， 而是因为宝宝出汗后吹风才引起 。 想要避免这一点 ， 妈妈们应该做到：
1、别让宝宝从高温的室外 ， 一下子进入温度较低的室内 。 一定要给宝宝擦干汗 ， 稍等片刻 ， 等宝宝不那么热了 ， 再进入开着空调的室内 ， 同时注意室内的空调别开得太低 ， 以26-28℃为宜 。
2、别让宝宝刚运动完 ， 满头大汗的就去吹风扇、吹空调 ， 尤其是不能对着空调口直吹 。
3、不要时捂时脱 ， 让宝宝的身体经历较大的温差 。
4、夜间给宝宝开空调或盖被子 ， 温度适宜就好 。
5、宝宝睡觉时 ， 被子别贪多 ， 否则宝宝会因被子太多 ， 半夜踢被子而着凉 。
图文来源于网络
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