曾波|离高考还有20多天，考生该做好这几件事“三诊”今天出成绩
江苏龙网_原题是：“三诊”今天出成绩 ， 离高考还有20多天 ， 考生该做好这几件事
采访人员丨蒋超 沈兴超 实习生 王露
6月11日 ， 2020年成都三诊成绩出炉 。 这也是高考前的最后一次全市模拟诊断考试 ， 意味着广大考生离高考又进了一步 。 确实 ， 眼下距离7月7号 ， 只剩下20多天了 ， 高考可以说是近在咫尺 。
那么 ， 面对新鲜出炉的三诊成绩 ， 广大高三考生应该持何态度？对于高考前最后的这段时间 ， 大家该做好哪些考前准备？高考结束后 ， 又该怎样科学选择一个适合自己的学校与专业？
针对广大考生和家长关心的种种问题 ， 成都商报-红星新闻采访人员特别采访了拥有15年高考招生宣传工作经验的辅仁智成高考升学指导中心创始人曾波 。
谈三诊：该如何面对三诊成绩
又该如何调整复习策略
“相比一般月考 ， 诊断考试无论形式还是内容都相对正式和严谨 ， 所以对高考来说具有一定参考价值 。 当学生在诊断考试中考出了较高成绩 ， 在某种程度上来说就可以说明学生的学习能力和知识水平已经达到相应程度 ， 如果发挥得不如意 ， 也说明学生在应试技巧以及知识水平上面可能还存在一些问题 。 ”
在曾波看来 ， 无论一诊、二诊还是三诊 ， 它们都是检验学生学习水平的一场测试 。 “由于三诊是成都高三学生高考前的最后一次诊断考试 ， 所以受到广泛关注 。 但无论三诊成绩究竟如何 ， 考生都应该学会理性面对 。 因为 ， 诊断考试的目的与意义永远在于为高考服务 。 ”
如果考生在刚过去的三诊中未能取得满意成绩也别灰心 ， 毕竟诊断考试不是高考 ， 在剩下的20多天里 ， 学生完全可以找准三诊反应出来的种种问题 ， 进行针对性查漏补缺 ， 调整自己的复习策略 ， 做好充分的知识水平准备和应试能力与应试技巧准备 。
“只要考生现在找到自己存在的问题 ， 把它解决好 ， 保证高考当中不再犯类似错误 ， 那么在高考中考出一个理想成绩 ， 依然也是可期的 。 ”
在曾波过去十多年的高考升学指导经历里 ， 曾见过不少学生在诊断考试中由于各种原因没有考好 ， 但通过针对性查漏补缺 ， 在高考中发挥出了整个高三甚至是整个高中阶段的最好水平 。 “所以即使是在三诊中没有考好的学生 ， 也一定要相信自己 ， 在未来的20多天当中不断自我提升 。 ”
谈备考：学习生活节奏不要乱
【曾波|离高考还有20多天，考生该做好这几件事“三诊”今天出成绩】查漏补缺很重要
三诊一过 ， 高考可以说是近在咫尺 ， 满打满算也只剩20多天 。 那么 ， 在高考前的最后一段时间里 ， 在正式参加高考之前 ， 学生们都应做好哪些准备呢？
在考前的最后阶段 ， 考生首先要放平心态 。 曾波指出 ， 放平心态不是说不重视 ， 而是不能过分紧绷 ， 不能松气 ， 要保持信心 ， 用一种比较从容淡定的心态来看待高考这件事 。 “就像攀登爬山一样 ， 前面已经经历了那么多的艰难困苦 ， 马上就要见顶 ， 就要到达顶峰了 ， 这个时候一定不能松气 。 ”
曾波认为 ， 考生自己要做好心理建设 ， 不要因为时间问题就觉得紧张 ， 更不要因为（距离高考）时间的长短就贸然打乱自己的学习生活节奏 。 “比如以前每天复习10个小时 ， 现在要复习12个小时、15个小时 ， 完全没必要 。 在最后这段时间里 ， 一切都可以按照既定的节奏来 ， 没啥好慌的 。 如果精神实在紧绷 ， 可以适当听点儿舒缓的轻音乐 。 ”
至于具体如何利用最后的20多天进行针对性复习 ， 曾波认为 ， 最后阶段个人的查漏补缺十分重要 ， 考生尤其需要在还未把握的点上做更多训练和突破 ， 但在大的复习计划上 ， 建议还是按照学校老师的节奏和安排来 。
“因为不管是科任老师还是班主任 ， 他们的经验都是最丰富的 ， 而且按照团体其他同学和老师的安排来做最后冲刺 ， 可以减少很多不确定性 ， 所以个人并不主张学生这个时候回到家里面自己一个人复习 。 ”
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